中元節節日習俗主要有燒紙、祭祖、放小船。
1、燒紙：
中元節的時候，民間都會有燒紙的習俗，這是為了給亡故的人送錢。
2、祭祖：
中元節還有祭祖的習俗，幾乎每家每戶都會準備冥幣、酒水、糕點水果等食物，祭祀先人。
3、放小船：
中元節的時候，南方壹些地區會有放小船的活動，人們會在小船上留下壹些心願，讓小船順著河流飄走，認為這樣可以實現願望。
主要習俗：
上元與中元：上元節是人間的元宵節，人們張燈結彩慶元宵。＂中元＂由上元而來。人們認為，中元節是鬼節，也應該張燈，為鬼慶祝節日。不過，人鬼有別，所以，中元張燈和上元張燈不壹樣。
人為陽，鬼為陰；陸為陽，水為陰。水下神秘昏黑，使人想到傳說中的幽冥地獄，鬼魂就在那裏沈淪。所以，上元張燈是在陸地，中元張燈是在水裏。