4 招與孩子建立有效「親子溝通」
1. 耐心並認真傾聽傾聽，在與孩子的溝通中非常重要，對孩子講話，記得讓孩子大膽的說，哪怕孩子說的話與自己期望的不符，也不要打斷孩子，對話過程中，可以適當的給予反饋，微笑、註視、點頭、鼓掌都能讓孩子感受到，妳有在認真聽。做壹個合格的傾聽者，讓孩子打開TA 的心門，說出心裏話，才能更好的溝通。
2. 恰當反饋聽到的重點聽孩子講完後，我們也不要著急著給建議，更不能急著批評指責。我們要先重復孩子的疑惑和困擾，通過對孩子問題的確認，既能讓孩子知道妳的用心，也能提高孩子講話的能力，讓孩子講話主題更加清晰明確。
3. 詢問是否需要幫助有時候我們不需要什麽事情都幫孩子解決，而是應該主動詢問孩子是否需要我們的幫助，給孩子足夠的自主感受，孩子如果表示自己能夠處理，那家長只需要從旁監督，在孩子處理方式有錯誤的時候指出即可。
4. 反思復盤事情處理完後，作為父母，要不斷復盤這個過程中可以繼續改進的地方，通過復盤帶來更多的成長。所有的思想都是復盤中得到提升的，不斷的反思復盤會逐漸讓親子溝通變得更順暢。良好的親子溝通，不是壹朝壹夕就能解決的，而是要通過不斷的練習，不斷的情緒克制，帶來良性的改變，從而建立和完善良好的親子溝通關系。