讓小孩擺脫厭學的方法：要適當降低對孩子的期望、要輔導學生提高學習能力、要幫孩子樹立自信心、幫孩子建立壹定人際關系。
1、要適當降低對孩子的期望
家長要知道“第壹”只有壹個，努力是人人可以做到的。應了解孩子學習的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的學習計劃，並為此而努力。此外，家長要多與孩子在學習方法、人生理想等方面進行溝通與探討。
2、要輔導學生提高學習能力
很多厭學的學生壹般都是由於學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學們的輕視，索性破罐子破摔，經常逃學，在外“鬼混”。因此，老師和家長要及時想辦法，輔導學生的學習，工作忙和有條件的可請家教。
3、要幫孩子樹立自信心
孩子都很在意別人對他的評價，他也按照別人的評價去認識自己，所以幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學心理的壹個關鍵。家長要讓孩子樹立“別人能學會，我也能學會”的觀念，面對困難，只有不斷去克服才能走向成功，讓他們在心理上不懼怕學習。
比如可以為孩子選壹門他最想學、最有把握學好的學科，多下工夫，首先突破，證明他具有學習能力，並讓他從中體驗到學習的快樂，從而激發他學習的熱情。
4、幫孩子建立壹定人際關系
學生人際關系差，也是學生厭學的壹個原因。由於學生來自不同文化、經濟和涵養的家庭，他們的性格個性亦有很大差異，有些學生由於性格孤僻，不善交往，人際關系自然就差。
如果老師和同學再對他們冷漠，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會產生，因此，對這些性格存在缺陷的孩子，家長要多加引導。
擴展資料：
孩子厭學的原因
1、學生自身學習動機不強
學生自身對於學習沒有明確的目標，只是接受家長和老師“填鴨式”的灌輸，學習帶有盲目性，自然就缺乏學習的動力。
2、學習不見進步自我放棄
有的學生雖然有自己的學習目標，學習也願意付出努力。但無論怎麽用心，總是達不到自己的要求，很大原因是因為他們缺乏良好的學習習慣和方法而不自知。於是產生不管怎麽努力都不會有好成績的苦悶心理，進而自我放棄學習。
3、家庭教育方式不恰當
家長、老師給與學生過高的期望，使學生承受巨大的心理負擔。不滿足於學生的每次進步，只著眼於高目標，使孩子產生永遠無法達到家長期望的挫敗感，學習動力逐漸降低。
而有的父母自身生活態度消極，整天打麻將，吃喝玩樂，無所事事，無所追求，會影響到子女的人生觀和價值觀的形成，最後得過且過，做壹天和尚撞天鐘，進而導致厭學。
4、學校教育體制的影響
學校教育方式的呆板，教學內容枯燥，教師教學方法不科學，學校以追求升學率為主要目標。
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