20條自我提升的小建議
1、如果妳和我壹樣，出身普通人家，請壹定克制自己的消費欲望，學會延遲滿足，不要提前享受妳現階段無法承受的東西。
2、少刷社交軟件，無聊時就出門走走，感受人間煙火。看看廣場上歡快歌舞的大媽，路邊熱氣騰騰的包子，去超市裏為自己挑選新鮮的蔬果。
3、永遠不要停止努力，因為這世界上比妳優秀的人多了去了，但是他們仍然不敢松解。
4、不要做“討好型”，要學會拒絕別人。不然的話，別人會認為妳為他們做事是理所應當。
5、不要僅僅在沒錢花的時候才聯系父母，平時也要多關心他們。
6、堅持每天護膚，尤其是女孩子，不要偷懶，哪怕不化妝，也要塗上防曬霜再出門，防曬是抗衰老的第壹步。
7、認真的時候工作，糊塗的時候讀書，獨處的時候思考，難過的時候睡覺。學會獨處，和自己和解。
8、提前做好第二天的準備，物件上的，把鑰匙、紙巾、證件提前放包裏：工作上的，對昨天復盤，寫好明天工作安排。這樣，每天起床都很從容，有更好的狀態去迎接新的壹天。
9、每天保特七個小時以上的充足睡眠的習慣，研究表明，為了維持白天頭腦清醒的狀態，人每天需要7至9個小時的高質量睡眠。
10、堅持高質量的輸入輸出，每天多花點時間看書學習，掌握新知識提升內在。
11、感情就好比乘法，需要兩個人付出，如果壹方為零，那麽滿盤皆輸。
12、內衣內褲和襪子外衣分開洗，這幾樣東西貼近的地方是不壹樣的，衛生程度的要求也不壹樣。
13、不要點了外賣之後就不管了，可以看壹看預計送達的時間，不要錯過外賣小哥的電話，每個人都不太容易，善良植根心底。
14、有些事，發生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手，有些路，選擇了就沒得回頭。
15、堅特把壹件自己感興趣的事情做下去，例如畫畫，跳舞，寫作等等，它們既會成為妳生活中的陪伴，也會成為妳之後的副業成為妳的底氣。
16、學會自我調節，工作學習生活中，我們總會遇到壹些壓力和不開心的事，這個時候我們就要學會自我安慰，告訴自己這些事沒什麽大不了，壹定會過去的。
17、如果妳是美女，要相信只有美是不行的。如果妳不是美女，要相信自己可以變美。
18、融不進去的圈子別硬融，做不了的事別硬做，不必討好全世界。
19、努力把日子都填滿，別讓孤單把妳包圍，請善待珍惜自己給自己壹個堅強的理由，生活中沒有什麽過不去的坎。
20、和昨天的自己比，別和今天的別人比。每個人都有壹條適合自己的路，每個人的經歷不壹樣，走出來的路肯定也不同，今天的妳比昨天更好也是壹種進步。
21、妥善處理人際關系，有用的人多結交，對自己好的人多報答，討厭的人也不去招惹。
22、自律，自律要從生活點滴做起。從生活、學習，甚至以後的工作上，都要嚴格自律。
23、低質量的合群不如高質量的獨處。並環是說讓妳不合群，只是讓妳少打遊戲，少追劇。有時間多去參加實習，去學學技術，多看看書。
24、遠離壹個滿身負能量的人，不要被他影響。
25、不要有拖延癥，也不要懶惰。壹件事情，如果今天懶得去做，明天的妳也不會做，久而久之，妳會忘記了這件事。