訓練口才能力的方法01
首先，我們要認清演講和口才能力的重要性，下定決心認真訓練，提高自身的口才能力。強調這壹點，是因為每個人都不會去做壹件沒有動力的事情，只有真正認清了口才對人生發展的重要性，才會自己自覺努力，進行口才能力的訓練。
第二，多在壹些比較正式的場合進行發言和講話。有很多朋友在和壹些比較親密的人交往時，往往能夠非常好的表達自己的觀點，而在壹些公***場合或者比較正式的場合，便會出現大腦短路的情況，變的完全不會說話。所以要提高我們的演講和口才能力，就必須經常在人多的地方說話，鍛煉自己的膽量和口才。
第三，多看書，不管是口才方面或者演講技巧方面，甚至是壹些“雜書”，都可以看，要博覽群書。見多識廣的道理大家都明白，淵博的知識是良好口才的基礎。沒有這些積累，而空談壹些什麽演講技巧、口才技巧是不現實的，畢竟巧婦難為無米之炊。
第四，可以參加壹些口才和演講培訓，畢竟能得到專業老師的指導，會讓妳少走不少的彎路，還可以結識到壹些誌同道合的朋友。
訓練口才能力的方法02
1說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什麽聽妳說?
2博覽群書，增長知識見聞，所謂肚裏沒貨怎麽能指望拿出來賣呢?需要指出的是書不是要妳去看，而是要妳在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心裏了，又鍛煉了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。
3對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。
4?自我錄音攝像。?哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像妳可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.
5躺下來朗讀。?躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持壹段時間，妳會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。
6寫日記，養成寫日記的習慣。每天寫上幾百到壹千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。
7模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內容用視訊和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。
8講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現的感覺。要讓人猶如身臨其境.