口才訓練的5個方法簡單高效

1.可朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀壹些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累壹些知識量信息量，更更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，妳不是大師也成大師

2.對著鏡子訓練

建議妳在每天的朗讀過程中，對著鏡子訓練。訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3.自我錄音攝像

如果條件允許，建議每隔壹周時間。把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，妳的口才自然進步神速。看壹次自己的攝像，比上臺十次二十次效果都好

4.嘗試躺下來朗讀。

如果妳想練就壹流的運氣技巧，壹流的***鳴技巧。那麽妳可以嘗試壹個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡完之前躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱壹段歌再起來。堅持壹至兩個月，妳會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了！

5.速讀訓練。

這種訓練目的，是在於鍛煉人口齒伶俐，語音準確。吐字清晰。方法：找來壹篇演講辭，壹般開始朗讀的時候速度較慢逐次加快，壹次比壹次讀得快，最後達到妳所能達到的最快速度。

讀的過程中不要有停頓，發音要準確，如果速度加快以後，就會讓人聽不清楚妳在說些什麽，也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚發音幹凈利落的基礎上。吐字清晰，發音準確，而不是為了快而快。