產後傷口該如何進行護理
產後傷口該如何進行護理,無論是自然分娩還是剖宮產,在產後都會留下傷口,正確的產後傷口護理,能夠很好的促進產後身體康復。能減少傷疤生成,那麽產後傷口該如何進行護理呢?
產後傷口該如何進行護理1媽媽在產後,尤其要註意產後傷口護理,首先保持身體潔凈,提防感染,其次盡量減少活動量,切忌提重的物品。平時可以適度按摩傷口,能減少傷疤生成,還應註意飲食調理,吃壹些粗纖維和富含蛋白質的食物。
如何進行產後傷口護理
1、保持身體潔凈幹燥,提防感染
產婦從醫院回到家中壹周之內最好不要讓皮膚潮濕或淋濕,避免使傷口浸濕。如剖腹產後貼在傷口上的膠帶壹周就可以去掉。倘若傷口處出現部分紅腫,熱感,裂開等情況,或者出現了膿性分泌物,甚至傷口完好但渾身發燒等,必須即刻到醫院就診,檢查身體是否有異樣。
2、盡量減少活動量,切忌提重的物品
產婦回家後要盡可能地多休息,同時可以做些有規律的、活動量小的運動,如在臥室裏輕輕走動等,適度地走路可以有效地促進產後的身體恢復,還可以幫助防止血栓等並發癥的產生,當然最重要的是註意活動的量,壹開始的時候可以稍微慢壹些,隨著時間的延長可以稍微增加活動量。
3、適度按摩傷口,減少傷疤生成
產婦可每天用手指或由家人幫助輕微按摩腹部傷口3-5分鐘,這樣能有效降低傷疤產生的可能性。此外要盡量避免將傷口暴露在強光下,而加深色素沈積。如果在傷口愈合的過程中,傷口有發癢的感覺,最好不要用手去抓,以防傷口受到刺激。傷疤發癢的癥狀壹般會隨著傷口的'愈合而慢慢地消失。
4、傷口久未愈合,需及時就醫查看
正常情況下,傷口會在壹定時間內得到愈合,倘若傷口壹直未愈合,則需要及時地到醫院接受檢查,查出原因,如果是因為脂肪液化或者是長時間的傷口發炎導致的,醫生可能會開出相應的藥物促進傷口愈合。
5、合理的飲食調理
生產後壹周之內,應該增加諸如雞蛋,牛奶等的富含優質蛋白的食物,高蛋白可以促進傷口快速愈合。此外多吃壹些粗纖維的食物,以防大便難解,用力影響會陰傷口愈合。如果有便秘出現,可以吃香蕉潤腸通便。生產過後應該多吃含有維生素的果蔬和肉制品,以及富含膠原蛋白的豬皮、雞爪等,以促進血液循環,改善表皮代謝功能。
順產分娩的媽媽可能會使陰道撕裂,甚至留下傷口,但是順產的並發癥較少,產後恢復也比較快,壹般情況下1-2周疼痛感就可以緩解或消失。但是順產的傷口位於尿道口、陰道口、肛門交匯的地方,必須細心護理防止感染才能讓傷口好得快。所以在護理的時候要註意這些:
1、清洗會陰。每天以溫水沖洗會陰,便後用消毒棉擦洗外陰,並註意由前到後擦拭並防止切口開裂。
2、每日常換衛生墊。避免全部濕透的情況,潮濕臟汙的衛生墊會讓傷口難以愈合。
3、多吃新鮮果蔬。增加水果蔬菜的攝入,還可以多喝壹些豬蹄湯,魚湯,不宜食用辛辣刺激的食物以防影響正常的排便。
4、通便。若有便秘的情況,盡量不要用力,最好使用開塞露等來輔助大便通暢。
5、禁忌過於用力。拆線後不要做用力下蹲的動作,上廁所時應該先收斂會陰及臀部後再坐下,切忌過度用力使會陰傷口再度開裂。
6、防傷口破裂。防止摔跤或者使大腿過於向外擴展,以免傷口破裂。
7、右側位坐下。坐下的時候身體重心要偏向右側,防止傷口受到壓力後切口錯開。
8、右側臥位。剛手術完的幾天內最好采用右側臥位的姿勢,如此可以使傷口內部的積血流向外部,避免發生血腫,並能防止惡露中的子宮內膜碎片流進傷口內部導致子宮內膜異位癥。
9、最好不要壹拆完線就出院。拆線後立馬回家很有可能會再度導致傷口裂開而發生血腫。
10、手術過後要留意傷口狀況。倘若在1-2小時之內傷口有疼痛的癥狀,且有加重趨勢,應該立即與醫生取得聯系,很有可能是因為縫合之前止血不完善而導致的血腫。
剖腹產後的傷口護理方法
因為剖腹產留下的傷口較大,因此產後的護理必須要認真仔細。首先是要註意防止傷口感染,其次是要采取措施更好地幫助傷口愈合,分享以下若幹註意事項:
1、忌弄濕或弄臟傷口。產後壹周盡量別讓傷口沾水,最好壹周後再洗澡。
2、美容膠及紗布。手術過後,醫生會在傷口處貼上美容膠,並附上紗布,四天即可將紗布取掉,如果有潮濕的情況則要立即取掉,美容膠則可以在壹周之後撕下來,改用換氣紙膠帶。
3、透氣膠帶。洗澡後將傷口上面的膠帶全部揭掉,擦幹傷口,用3M透氣膠帶2條,寬2、5公分順著傷口貼上。
4、透氣紙膠帶貼平整。附在疤痕上,防止傷口變厚變寬,3-4日可以更換壹回,當然此時是可以接觸水的,但要用幹毛巾吸幹膠帶表面,月子過後可以貼壹層,堅持3-6個月左右。
5、謹慎使用透氣紙膠帶。如果因為使用透氣紙膠帶而引起諸如起疹,破皮,發紅等癥狀,則暫且不要使用,等癥狀緩解後再使用。
6、堅持每日按摩傷口3-5分鐘。持續的按摩可以增強肌膚的彈性,但需堅持每天都進行。
7、使用矽凝膠。可根據自身情況,在醫生的建議下適當使用矽凝膠產品幫助促進傷疤痊愈。
8、切忌在強光下暴露傷口。避免將傷口裸露在外,尤其是在陽光之下。
9、傷口處有疼痛,灼熱,紅腫等情況,要及時就診。
產後傷口該如何進行護理21、產後產婦應盡早下床活動,可預防子宮後傾和感染,有利於子宮的復舊和惡露的排出。產後第壹天,輕微活動正常生活自理。第2 、3天就可以逐漸恢復正常起居活動。但產後活動應勞逸結合,避免久站久坐, 長期下蹲或提取重物預防子宮脫垂。
2、產後壹周內禁止坐浴可擦澡或是淋浴。
3、選擇透氣舒適的護理墊及棉質的內衣褲,勤換護理墊及內衣褲。
4、由於傷口形態的不同,傷口護理有所區別:側切的傷口休息時應向會陰傷口的對側臥,壹方面,可使產後惡露盡量不侵及傷口,另壹方面,可以改善局部傷口的血液循環,促進傷口愈合。會陰撕裂的傷口產婦應避免雙腿過度外展,及時清潔會陰部。
5、產後應保持外陰清潔:每次大小便後應用清水洗會陰,清洗過程中應避免水流入陰道內,對於傷口愈合緩慢或愈合不良的產婦可采用1/5000的高錳酸鉀溶液清洗,壹周以後可用該溶液坐盆。
6、會陰部傷口腫脹疼痛者,可用95%乙醇(酒精)紗布或50%硫酸鎂濕敷外陰。也可作紅外線局部照射。
7、當體溫升高或會陰傷口出現明顯疼痛或異常會泌物時,應該及時就醫,警惕傷口感染。
8、產後傷口壹般采取皮內縫合的方式,壹般都無需拆線,產婦需遵循醫生指導定期回訪傷口恢復情況。
9、產後產婦應進食清淡易消化的食物,預防便秘,避免大便時過度用力。