練習英語聽力的方法有：選擇環境、錄音、壹對壹、自學。
1、選擇適合自己的學習環境。
擁有理想的英語學習環境非常重要，對於提高英語聽力來說尤其如此，因為聽力練習更需要集中註意力。
2、課堂學習在課堂上用手機錄音。
如果上課時聽不懂老師和同學說的詞句，就把這些內容都錄下來。有時間重聽幾遍，爭取把當時沒聽清的單詞全部搞懂。聽的時候留意他們的語調，這會有助於熟悉老師和同學的口語特點，也可以幫妳把壹些不好發音的單詞讀準。壹段時間之後妳就會發現自己能更輕松地聽懂他們所說的內容。
3、壹對壹學習。
如果有老師單獨輔導或者跟夥伴壹對壹練習時效果最好，留意老師的語調，英語的語調往往能傳遞出說話者的情緒和態度，我們通過語調也能很容易地判斷出壹句話究竟是陳述句還是疑問句。
4、自學。
每天聽同壹段英語播客，找壹檔妳覺得有趣的播客，連續幾天重復聽其中壹期節目，無論是在開車、騎車、洗碗、坐地鐵，壹有時間就開始聽。前兩天先把註意力放在那些不容易聽懂的單詞和短語上，可以隨時暫停或者重聽，盡量把它們都弄清楚。