1、取適量三七粉，放在面膜碗中；
2、加入少量牛奶混合均勻，再加入適量蜂蜜，保證粘稠度；
3、臉部清潔之後，用熱毛巾稍微敷壹敷，促進毛孔打開；
4、將調好的三七粉面膜粘在手上壹些，在色斑處按摩壹下，促進色斑處血液循環；
5、待按摩處皮膚溫熱起來，將三七粉敷在臉上，等待20分分鐘。
6、保證20分鐘之內面膜不能幹掉，做完之後用溫水清洗幹凈即可，
7、洗臉之後需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。
註意：三七粉蜂蜜牛奶面膜有美容祛斑的作用；可以三天用壹次，給肌膚壹個休息的時間；過敏體質需做抗過敏測試。
2 三七粉桑樹油面膜
1、準備三七粉5到10克，桑樹油15毫升，維生素C軟膠囊2粒；
2、將維生素C軟膠囊刺破，倒在面膜碗裏面；
3、在維生素C裏加入桑樹油，混合均勻之後，加入三七粉攪拌均勻；
4、將調好的面膜敷在有雀斑的位置，稍微按摩壹下；
5、在雀斑上均勻的抹上面膜，敷30分鐘之後，清洗幹凈即可；
6、洗臉之後需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。
註意：三七粉桑樹油面膜具有美白祛斑的作用，針對於祛斑，因此要堅持30分鐘才有效果；並且可以先敷有祛斑的地方，10分鐘之後再敷其他地方，等下壹起洗掉。
3 三七粉香蕉面膜
1、將香蕉剝開，取壹節香蕉搗爛，放在面膜碗裏；
2、加入兩小匙奶油、兩小匙濃茶水和0.3克三七粉，調和均勻；
3、用溫水潔面之後，用熱毛巾稍微敷敷臉；
4、將三七粉香蕉面膜敷在臉上，約10到20分鐘清洗幹凈即可；
5、洗臉之後需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。
註意：三七粉香蕉面膜具有消除皺紋的作用，還能保持肌膚的光澤度；壹周做2到3次就可以了。
4 三七粉蘆薈汁面膜
1、將新鮮的蘆薈清洗幹凈，擠出蘆薈汁；
2、去2勺蘆薈汁於面膜碗中，加入兩勺面粉和1.5克三七粉，攪拌成糊；
3、用溫水潔面之後，用熱毛巾稍微敷敷臉；
4、將面膜糊敷在臉上，塗抹均勻，當面膜開始變幹時可以再塗壹層；
5、棉服敷20分鐘之後就可以清洗幹凈了；
6、洗臉之後需要正常護理皮膚，用爽膚水、乳液等。
註意：三七粉蘆薈汁面膜具有防止皮膚松弛、延緩皮膚衰老的作用；壹周可以做2到3詞；有些人使用蘆薈汁會出現過敏的情況，因此使用之前需要做抗過敏實驗。