生活中不能沒有壓力，但不能過量。生活因壓力而精彩，人類因壓力而有不懈的動力。但生活也因壓力而沈重。放平妳心中的砝碼，調節好壓力吧!本文是我為大家整理的以壓力為話題的 議論文 作文 ，歡迎閱讀。
以壓力為話題的議論文作文壹
生活處處存在著壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力，機遇與挑戰並存，壓力與動力***生。莎士比亞曾經說過：?壓力是壹柄雙刃劍。?正確地對待壓力，可以使人進步，反之，它則會成為妳失敗的根源。
她，倒在壓力下
原指南針樂隊的女主唱羅琦可謂20世紀90年代流行樂隊的風雲人物之壹。但由於與人發生摩擦，羅琦被刺瞎左眼後，為了排解心中壓力，她開始吸毒。後來她被娛樂圈公開暴光以後，便遠赴德國音信皆無了。我認為，最大的壓力來自於自己。要學會應對壓力，首先要認識到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對人類身心影響最有名的加拿大醫學教授賽勒博士曾說：?壓力是人生的燃料。?他提醒我們，不要以為壓力只有不良影響，而應轉換認知情緒，多去開發壓力的有利因素。而羅琦面對生活的壓力，僅僅看到了黑暗的壹面，她選擇了毒品，無異於自毀前程。生活在現實中，更多的時候，我們是要背負著心靈的灼痛和壓力前行。對生活的熱愛，對命運的豁達態度，對美好明天的樂觀，應該是我們每個人心頭必備的壹把傘。直面生活的風雨，才能走出風雨。
只要自己的心不被風雨淋濕，我們總能找到壹片屬於自己的麗日藍天。
他，在壓力下成為了大力士
在美國，有這麽件事兒。壹個孩子在事故中被壹輛小卡車壓在水溝裏，眼看要不行了。孩子的父親趕來，跳進溝中，居然把小卡車擡到了壹定的高度，孩子獲救了!但事後，他再也擡不起那輛小卡車了。我想，這正是因為救子心切的強大壓力激發了他的無窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗證了愛默生的壹句 名言 ――奇跡往往是在壓力中產生的。當孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時，心中只有壹個念頭：?無論如何，壹定要把孩子救上來，壹定!?作為父親的他，壓力與責任並存，他甚至來不及考慮自己是否可以搬得起這輛小卡車。這種?壹定要救出孩子?的信念與無形的壓力使他不顧壹切，釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點來看，事物有壞的壹面，也就壹定有好的壹面。壓力也是如此。這正是?雙刃劍?的另外壹面。人們不是常說?井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄?嗎?
又要它沒能殺死妳，就會使妳更強大!
他們，在壓力下失手
在奧運會上，不少名將因為壓力太大而失手，而黑馬卻不時殺出。為什麽他們會有壓力?因為他們把自己定位在壹個?名將?的位置上，認為自己拿了幾塊金牌，這次也就壹定要再拿壹塊。因此，他們就背上了沈重的思想包袱，所以發揮得比較保守，顧慮也太多了。而?黑馬?們卻把自己的定位在壹個挑戰者的位置上：如果我輸了，沒有什麽，妳是名將，各方面都比我強，理所應當;如果我贏了，當然更好，說明我有奪冠的這個實力。因而?黑馬?們便可以發揮出自己的正常水平，甚至超常。這又應了壹句老話，?攻城容易守城難?。其實，面對壓力主要是自我定位問題。若是?名將?們把這次比賽看作是壹個與其他選手們交流的平臺，以壹顆平常心來面對，把自己定位在壹個較低的位置上，也就有了更大的發揮空間。在這次的雅典奧運會上，李婷婷她們這支 網球 隊伍不正是因為自我定位好而取得了最後的勝利嗎?
人最大的敵人是自己，只要戰勝了自身壓力，那麽，其他壹切外界壓力也就不值得壹談了。學會自我減壓，才能正常發揮。
壓力無法逃避
壓力是人生的燃料
化壓力為動力
迎戰壓力，讓壓力來得更猛烈些吧!
以壓力為話題的議論文作文二
壓力是壹支強心劑，促使我們駕著生命的車輪，不斷地快節奏地向上滾動，伴著我們在人生之書上寫下輝煌的篇章。在人生大舞臺上盡情展現自己的風采。試想，壹個懶散沒有壓力的人是如何的墮落與沈寂。他只會為別人的成功而喝彩。而自己卻事無成，安於現狀，任歲月蹉跎，在風塵中死去。
壓力又是壹個惡魔。它使得多少人跌入失敗的深淵，進入傷心的沼澤地。下因為這壓力，使得他們從此沒了昔的歡聲笑語，沒有往日自信的面龐，沒有勇氣去面對生活中壹切的壹切。此時，壓力似乎是罪大惡極的。
或許，每個人都不想飽嘗壓力下悲愴的慘痛吧?那麽，禦下妳的包袱，活得瀟灑自如些。有這樣則 故事 ：
兩個人壹同經過寶藏地帶。那裏有琳瑯滿目的珠寶、紫寶石、瑪瑙?無奇不有，層出不窮。其中壹個人很是貪婪，不住地往自己口袋裏塞寶貝。而另壹個人卻只挑選了壹顆最漂亮的藍寶石。兩人走了壹段時間後，就拉開了距離。背著沈重寶貝的那個人累得氣喘籲籲，上氣不接下氣，為了趕路，只好不停地忍痛割愛，丟棄自己的寶貝。
當到達目的地時，他已累得不省人事了。而他手中卻連壹顆寶石也沒有了。只拿了壹顆寶石的那個人卻安然無恙。有人問他：?妳為什麽能這麽輕松地到達目的地因為我始終只有壹顆寶石。?
我們且不論其貪婪與否。只拿了壹顆寶石的人，正是因為沒有給自己背上沈重的包袱，所以以很輕松地成功了。
生活中不能沒有壓力，但不能過量。生活因壓力而精彩，人類因壓力而有不懈的動力。但生活也因壓力而沈重。放平妳心中的砝碼，調節好壓力吧!
以壓力為話題的議論文作文三
甜甜同學：
妳好。我很理解妳的心情，因為我也曾有過與妳類似的經歷。枯燥單調的學習生活、各種各樣的?不如意?沈重得像山，我們常常會被壓得喘不過氣來。幸運的是，我在這沈重中找到了釋放的通道，現在就悄悄地說給妳。
我發泄情緒的方式很特別，不用哭，也不拿枕頭出氣，只是愛選個沒人兒的地方大喊?不用太大分貝，只要喊到自己的眼淚流出就可以。所謂的喊，其實倒不如說是用比平時大壹點的聲音自言自語。人就是壹種奇怪的動物，有很多事是不說出來不痛快的，可是有的事又不能或不願與別人談。《情顛大聖》中孫悟空說，如果妳心裏有事說不出來，就找個洞口說，說完用泥巴封住它，沒人會知道。如果在城市裏找得到洞口，也許我也會向洞口傾訴。可城市裏沒有洞，我只能用吶喊來釋放。
我不止壹次地夢見自己跑到小山包上，沖著天空吶喊。望著山下拼命往上跑的我討厭的人們，心裏很舒服。那種暢快的感覺就像久旱逢甘露的種子。釋放過後，身心都輕松，突然找到了真實的自我。但第二天壹覺醒來，又要繼續穿上偽裝的外衣，於是吶喊釋放成了我的習慣。當然，我采取這種?極端?方式有壹個底線，就是絕不影響別人，人多的時候我就在心底默默吶喊。
有痛苦，有苦悶，有壓抑，就要找壹個釋放的通道，當然不壹定非得和我壹樣。妳可以通過qq，在虛擬世界裏盡情宣泄;妳可以在沒人的地方大聲或小聲地與另壹個自己對話;妳可以留心各種媒體的心理熱線，盡情傾訴?釋放相當於減壓，減壓後才能輕裝上陣，以最佳狀態投入到學習和生活中去。
真心地祝福妳能盡快找到這樣的通道!
壹個關心妳的同學
以壓力為話題的議論文作文四
中學生取消早、晚自習和雙休日補課，看起來時間寬松了，但是從某些方面來說，反而是增加了壓力，因為學生必須在沒有老師監督的情況下自主學習，這樣壹來也許有的學生會比以前用更多的時間來復習。同時中、高考迫在眉睫，復習時間壹天比壹天少。學生和家長不能只看到考試的壓力。為了更有效地學習，必須關註學生生理和心理的健康狀況。怎樣來減壓，現介紹幾種簡單 方法 :
轉移視線。心裏不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂或和家長聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續劇。音樂盡量選擇節奏比較舒緩的輕音樂，以免音樂把心情搞得更糟。這樣暫時把註意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。
調整心態。心理壓力過大產生的原因主要是由於對事物看得過重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次壹定要成功，要不然就完了，這樣反而會影響自己的正常發揮。所以應該保持壹顆平常心，相信天道酬勤，考試時自然就能正常發揮了，甚至會超水平發揮。
找人傾訴。這是壹個排除內心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長把自己的心情和苦惱說出來，與他們更好地溝通;找壹個可以耐心傾聽自己訴說的朋友，把苦惱與困難都說出來，也許朋友不能幫妳解決什麽問題，但他幾句安慰的話壹定可以讓妳感到輕松。
適當鍛煉。在連續學習兩個小時以上時大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時不如出去活動壹下，跑跑步、踢踢球或者洗個澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發泄發泄壹下心情都有減壓的效果。
好書幫妳。壹本好書更是可以讓人受益終生，優美的 散文 、詩歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時忘卻煩惱和憂愁。學生可以暫時拋開教科書，看壹些別的課外書，放松壹下心情，但必須保證自己不沈迷於看課外書。