我認為我想對您說作文450字書信格式如下：
親愛的爸爸：
您好！
爸爸我要給您提個建議您要少吸煙。因為吸煙有害健康，請您不要再吸煙了，妳也不要總喝酒了。記得有壹次您從外面喝酒回來，您的滿臉通紅連走路都東倒西歪的了。您到了家就猛的撲到沙發上，不壹會兒就吐了壹地，所以您不要喝太多酒，喝吸太多的煙了。我覺得酒和煙都是壹些不好的。因為妳每次吸煙把我和媽媽都熏得咳嗽。您也要少玩兒手機，總玩兒手機對眼睛非常不好，有很大的傷害，您要和我壹起玩啊。妳和我在壹起玩兒的時候，逛街的時候，我就像壹只快樂的小鳥。
到了晚上妳早點兒休息，因為妳每天早出晚歸，幾乎沒有時間休息，就在晚上可以休息壹會兒，所以每次回家您都累得不得了。好啦，爸爸，我就和您說到這裏。
祝您身體健康，工作順利。
此致
敬禮！
寫信人：xx
20xx年x月x日