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中午飯吃什麽面食譜

我們在生活中都會有壹日三餐的說法,而且,這並不奇怪,況且,因為我們只能通過進食來補充能量,獲取營養物質,所以,我們每壹天都需要補充營養物質和能量,但是,做多人都會因為每天吃什麽飯而苦惱,因為做法太多了,而且每壹種都各不相同,那麽下面我們就來了解壹下中午吃什麽面食作為午飯吧!

壹、家常炸醬面

①材料

面條,豆瓣醬,豬肉餡,糖,綠豆芽,金針菇,白菜,胡蘿蔔,黃瓜適量,姜末,蒜末,蔥花適量,油

②做法

1.炒鍋燒熱,放入適量的油,再放入豬肉末炒散,放入姜末和蒜末炒香,將豬肉末中的油炒出來,炒好後備用

2.炒鍋內重新放油,加入蔥伴侶豆瓣醬壹起炒勻,加入半碗水,攪勻後煮開,轉小火熬至醬變濃稠,加入糖調味。再把炒好的豬肉末加入翻炒均勻即可

3.其他配菜洗凈,放開水鍋內焯水撈出。我用了綠豆芽、金針菇、胡蘿蔔、黃瓜、白菜,其實配什麽菜都可以,只要是自己喜歡吃的就行

4.面條放入開水中煮熟,撈出瀝幹水,放入碗中

5.將炸好的醬澆在煮好的面條上,撒上蔥花,再配上黃瓜、金針菇等自己喜歡的蔬菜,拌勻即可

二、家常湯面

①材料

黑木耳,胡蘿蔔,綠豆芽,榨菜,蔥,肉絲;調料:鹽,白胡椒粉,色拉油

②做法

1、先把肉切成肉絲,加少量生粉和料酒攪拌腌制10分鐘即可;

2、蔥切斷,胡蘿蔔和浸泡好的黑木耳切成絲備用;

3、腌制的榨菜很鹹,裏面也有很多添加物可以先清洗壹下;

4、熱鍋冷油放入蔥段先煸炒壹下;放入肉絲和黑木耳煸炒片刻;放入胡蘿蔔絲煸炒;

5、加入開水,水量以煮多少碗面條為準;水開後加入豆芽和榨菜;

6、最後加入白胡椒粉和鹽調味即可;把湯料倒在煮好的面條上即可吃了。