1、雞蛋小米粥:小米、雞蛋、枸杞,各適量,先把枸杞洗凈,然後雞蛋打撒備用,小米加水入電飯煲煮約20分鐘後入枸杞,再煮15-20分鐘即可,然後加入攪拌成蛋花的雞蛋即成。可以加鹽或糖調味,有健脾養胃的作用。
2、紅糖小米粥:小米、小棗、花生仁、瓜子仁、紅糖,各適量,把所有食材都備好,小米洗凈加水泡半小時左右,紅棗去核,切碎備用。取湯鍋加適量清水燒開,然後入小米,轉小火慢慢熬煮,小米開花後加入紅棗碎,攪拌均勻接著熬煮,待紅棗肉軟爛後加紅糖,花生碎拌勻,再熬煮幾分鐘即可讓寶寶食用。
3、小米南瓜粥:小米、南瓜,各適量,先把南瓜去皮切丁,小米洗凈後入電飯鍋煮20分鐘,再加入南瓜煮10分鐘左右即可食用。
4、紅棗山藥小米粥:小米、山藥、紅棗、枸杞,各適量,準備好所有食材,小米洗凈先入鍋,加水燒開,然後山藥去皮後切丁,水開後下鍋,大火轉小火慢慢煮,直到山藥軟了,放紅棗,再煮五分鐘,這時小米開了,山藥也軟了,紅棗也熬爛了,再在上面撒點枸杞就成了。
上面就是關於小寶寶小米粥的四種做法,寶媽可以試著給寶寶做做吃,當然了,不同的做法適宜不同月齡段的寶寶,所以寶媽可以根據寶寶的情況來選擇合適的小米粥,隨著寶寶的成長,慢慢在小米粥中可加的輔料也會越來越多,合理的搭配寶寶的輔食,可讓寶寶保持更全面的營養,有利於健康生長發育。