指壓按摩是指什麽

指壓是推拿按摩是的壹種手法,推拿時主要以手指為主,從字面意思可理解為用手指的力量按壓穴位,刺激經絡代謝,達到養生保健的目的。指壓推拿時手法既要富有柔韌性,又要富有滲透性,既能對經絡穴位產生最大限度的影響,又不損傷局部組織給患者造成痛苦,熟練的指壓手法應具備持久、有力、均勻、柔和、深透等基本要求。不正確的指壓方法,往往會造成推拿師手指關節勞損變形。開灤總醫院 中醫科

指壓法就是點穴療法,是指手指代替針具點,按穴位或者是壓痛點,用於強身保健或者治療疾病的方法。按摩除了有強身保健作用,還可以用壹些疾病,如中暑、休克、昏厥、頭痛、失眠、胃痛、腹痛、腹瀉、遺尿,尿失禁、牙痛、咽喉痛等全身大小關節疼痛等疾病的治療。

最簡單最主要的操作方法就是點揉,就是按揉點壓,掐按揉撚,搓擦叩擊錘打,壹般做的時間就是兩到六分鐘,按揉法就是用拇指或者是中指的指腹對著穴位適當用力的按壓,同時有節率的揉動,產生酸麻脹的感覺,按揉的時間以及用力的輕重視患者的體質的狀況而定,點壓法就是用拇指或者是中指的指端對準穴位,然後適當用力的點壓,產生酸麻脹的感覺,點壓的時間和用力的輕重也是適患者的體質而改變。