而網絡以它特有的方式和豐富的內容，展示給人們壹種全新的虛擬社會環境，這無疑為青少年提供了實現自身需求的最好舞臺。網絡遊戲可以使他們找到自我、實現自我，網上聊天給了他們傾訴的空間和對象。當他們在這個神奇的虛擬世界裏第壹次獲得快樂與滿足時，便會希望重復獲得。由於他們相對較弱的自制力，這種重復行為往往不能得到很好的控制，當達到失控的程度時，他們也就上癮了。
此外，青少年中存在的壹些心理問題也易於使個體成癮。如那些性格內向、不善交往並希望得到重視但又十分孤獨的人；生活中受到過某種挫折的人；家庭不和的孩子；沒有特長、學習成績不突出、心情壓抑，因環境變化導致成績下降又難以適應的青少年最容易上癮。這些青少年在現實生活中感受到的不是成功，而是挫折和失敗，而網絡具有的匿名、有限的感官接觸等特殊性質，使他們在網上易獲成功。這種網上的遊刃有余和現實生活中的不斷遭遇挫折，勢必導致更多的重復上網行為。
---網絡具有的獨特魅力。美國心理學家格林菲爾德指出，網絡之所以有讓這麽多人上癮的強大力量，是因為它能讓使用者產生親密感、無時空感和無壓抑感，而這種力量是其他任何事物都不曾有過的。這正是網絡的魅力所在，也是由其本身的好處與優點決定的。具體表現在：
壹是網絡為青少年拓寬了壹條信息來源和溝通的渠道。在信息社會裏，誰能更快、更多地掌握信息誰就會在競爭中獲得主動權。為快捷、高效地獲取所需信息，青少年們就會求助於網絡，而他們較弱的自制力則往往會使他們依賴上網絡。
二是網絡擴大了青少年的社交範圍和溝通對象，滿足了人與生俱來的渴望參與、合群的原始動力。那些在現實生活中有著重重顧慮的青少年可以在此盡情地發泄情感，放心地暢所欲言，並輕而易舉地找到自己的"歸宿"。而現實人際關系的緊張和沖突，更使他們沈迷其中。而壹旦習慣於人機對話式的交往方式，他們必將在現實的社交活動面臨更多的問題甚至遭受失敗，從而更加迷戀網絡。
三是網絡為青少年提供了花樣繁多、引人入勝的娛樂活動。網上最新的流行歌曲、精彩的影視大片，新穎刺激、變化無窮的網絡互動遊戲對他們有著難以抗拒的誘惑力。壹旦被這些娛樂所吸引，為獲得更多樂趣，他們就會不惜大量時間上網，結果是欲罷不能。
---網吧因素。近年來，隨著網絡的迅猛發展，網吧也在全國各地遍地開花。由於網吧的數量多、通宵營業、價格便宜，自然就成了青少年上網的首選。但由於目前網吧行業中存在的不規範經營、非法經營等現象，使得壹些網吧成為荼毒青少年的壹大公害。壹些商家受利益的驅使，為長時間留住顧客而提供食宿上的方便，使壹些青少年通宵達旦地鏖戰在電腦前，嚴重地影響了他們的工作、學習和生活。更為嚴重的是，有些網吧經營者甚至公開向客戶提供含有賭博、色情、反動等內容的電腦遊戲，對青少年身心健康造成破壞性影響。網吧對上網青少年的放任自流甚至是縱容，勢必使他們最終染上網癮。
---學校因素。目前，全國許多高校都已經建立了校園網，有的還鋪設了寬帶網，為大學生的上網提供了便利。網上沖浪已成為高校學生課余生活的重要組成部分。但隨之而來的問題是，大約5％-10％的在校大學生患上了網癮。國外的調查也證實了高校正成為網癮滋生的主要溫床。為何如此？我認為，初嘗擺脫父母的約束、擁有大塊的自由時間、逃避學習和社交的壓力是其中的壹個方面，但更重要的是學校缺乏對大學生上網行為的有效引導和管理。有的老師即使看到有些學生投身和癡迷於網上聊天和互動遊戲，也不加以制止，最終導致部分學生陷入網癮。
---家庭因素。據《中國青年報》報道，前不久，在北京6個城區對4000名左右的學生進行了抽樣調查，結果顯示，被調查的學生中80％以上的家中都有電腦，但其中卻有47％的家長並不知如何使用。由於許多家長對網絡壹無所知或知之甚微，因此錯誤地認為，不管孩子在網上做什麽，都比浪費時間看電視要好。於是父母對孩子的上網並不幹涉，也不限制他們的上網時間，對孩子在網上做些什麽也不加以顧問。他們甚至還高興地對親友說："我孩子對英特網知道的比我還多。"但是，他們不知道，壹種類似毒癮的疾病正在不知不覺、悄無聲息中侵襲著孩子們的身心健康。壹旦發現問題，家長又往往走向另壹個極端---把英特網拒之門外，他們天真地以為這樣就能壹勞永逸地保護孩子免受英特網的引誘和威脅。
我們可以從青少年自身、網吧、學校和家庭四個方面作些努力，具體來說：
---從青少年自身來看。①不要把上網作為逃避現實生活問題或消極情緒的工具。雖然上網能讓妳暫時忘掉煩惱並給妳快樂，但下網後問題仍在，只有積極地面對問題、解決問題才是正確的出路。②上網要有目的性和時間性，切忌盲目性和隨意性。上網前，妳應把自己要完成的任務及大概需要的時間列在紙上，並用鬧鐘或其他能定時的東西來提醒妳的上網時間。③不要把上網作為妳惟壹的課外娛樂活動，而應豐富自己的課余生活。譬如，參加學校的各種社團、俱樂部、興趣小組、外出旅遊、找朋友聊天、散步、鍛煉等等。④要提高自己的自制力，註意遠離含有賭博、色情、反動、暴力等內容的電腦遊戲。通過網絡獲取信息和資料以幫助人們的工作和學習，才是現代網絡消費的根本。
---就網吧而論。管理部門除了對非法經營現象堅決予以打擊和取締外，更重要的還是應該對網吧業的發展進行積極引導和規範經營。因為網吧畢竟是壹個給網民提供網絡應用技能和普及互聯網的重要工具和形式，從長遠來看，應該積極發展。我們可以采取壹些措施，譬如，要加大立法和執法的力度；相關部門要聯合起來定期對網吧進行抽樣檢查、突擊檢查；在行業內部建立網吧協會組織，相互監督，統壹規範經營；對網吧經營者則需要進行職業道德和守法經營教育，等等。
---對學校而言。首先應該對學生進行有關英特網的正確教育和引導，告訴他們網絡的優點，同時也讓他們知道網絡具有的潛在威脅；告訴他們在網上可以做什麽，不可以做什麽等各註意事項。其次，學校應對學生機房、電子閱覽室加強管理。比如配備相應的人員對學生的上網進行指導和監督；在每臺機子的瀏覽器中設置壹些限制條件，以使學生遠離遊戲、色情和暴力的影響；禁止通宵開放等。再次，要對學生進行意誌力的培養和"成功教育"，使人人都能在生活中獲得成功的體驗，這樣自然就會減少青少年對虛擬世界的依戀。最後，學校應對那些癡迷於遊戲和聊天的學生引起高度重視，充分發揮學校心理輔導和咨詢的作用，幫助他們擺脫對網絡的依賴。
---從家庭來說。父母對孩子的上網行為采取放任不管或者完全禁止這兩種態度，都是不正確的。明智的做法是支持孩子，但不縱容，也就是要對孩子的上網活動進行幹涉、監督、顧問和限制。如果可能家長最好與孩子壹起上網，這不僅可以與孩子壹起分享網上沖浪的樂趣，更主要的是能夠對孩子的上網活動進行有效的監督。當然，如果家長沒有時間與孩子壹起上網，則可以讓孩子自己記錄每次上網的時間以及參加活動的內容。但不管怎樣，妳壹定要及時檢查記錄，掌握情況。另外，為減少孩子的上網時間，父母要鼓勵孩子參加其他活動，最好能夠幫助孩子找到壹種健康的替代活動，使他們在活動中獲得與上網時的同樣感受。
青少年網絡成癮問題，是近年來伴隨科技和社會發展所出現的新問題，也是青少年青春期成長過程的又壹新陷阱。如何避開陷阱，使網絡真正成為青少年學習、工作和生活的得力助手，這仍是壹個在理論和實踐上都尚待深入的問題。