經歷過失意的感情，不敢再相信愛情，說明很重視感情。曾經背過身冒著生命危險，甚至為了感情付出了壹切。可惜最後壹無所獲，可能還會有疤痕。遇到這樣的情況，我自然很痛苦。我整天糾結在這個怪圈裏，顯然不是壹件好事。有些人只能靠自己成長，沒人能改變。和妳親近的人只能和妳分享快樂和風景，卻很難和妳分享痛苦和磨難。人生的道路上，有些痛苦需要自己去舔，有些錯誤需要自己去改正，有些失敗需要自己去總結。別人根本給不了妳答案，但妳是妳的最終答案。
無論遇到什麽樣的情感風暴，都要從自我救贖出發，坦然面對過去的失敗，並從中吸取教訓，而不是認真地去失敗。愛情只是生活的壹部分，所以愛情的失敗只是生活的壹部分。不要隨意誇大愛情的成敗。最理性的做法，是把它放在壹個固定的位置，輕輕說再見，慢慢放手，漸漸忘記。
壹旦心有所屬，心就放松了，然後規劃自己的生活或人生，會讓壹切變得簡單而快樂。每次糾結的時候，盡量給自己定壹個自律的目標，比如回憶過去，跑五公裏；想起老朋友就看書；當妳想到過去的痛苦，更加努力地工作等等。這些都是積極向上的，只會給妳帶來好處，不會給妳帶來負面影響。即使錯過很多次，也只會有更多的好處，對妳的個人發展和身心健康有無限的正能量。
十有八九，很難兩全其美。遇到他們，不要責怪別人，不要自卑難過。與其整天沈浸在痛苦中，不如陽光壹點。妳試圖從監獄中掙脫出來的方式比任何事情都美麗。當壹個人真正承認自己錯了的時候，他是成熟的，負責任的，充分意識到自己的內心。如果妳還在感情的挫折中掙紮，說明妳還沒有意識到錯誤的真正來源。心中總有千千萬萬的艱辛，不要以為這個世界就是壹記耳光。如果有機會，不妨和快樂的人接觸，聽他們熱情地分享快樂，看他們眼中的微笑，品嘗他們身上散發出來的甜蜜味道，接受壹種暗示和影響。