護理老人十大技能：七步洗手法、初步應對老年人燙傷、為臥床老人更換床單、使用溫水擦浴為高熱老年人進行物理降溫、對老年人摔傷進行初步處理、輪椅與床之間的轉移、對噎食、誤吸的老年人采取應急救助措施、翻身叩背促進排痰法等等。
1、七步洗手法
洗手清潔在日常老人護理技能中屬於基礎的清潔步驟，所以需要非常認真清洗指甲、指尖、指縫和指關節等易汙染的部位。應當使用壹次性紙巾或者幹凈的小毛巾擦幹雙手，毛巾應當壹用壹消毒。
2、初步應對老年人燙傷
若穿著衣服或鞋襪的部位被燙傷，千萬不要急忙脫去被燙傷部位的鞋襪或衣褲，以免造成表皮隨同鞋襪、衣褲壹起脫落。應先用冷水或食醋（食醋有收斂、散疼、消腫、殺菌、止痛作用）隔著衣褲和鞋襪澆到傷處及周圍，然後再脫去鞋襪或衣褲，進行“冷卻治療”。
3、為臥床老人更換床單
將清潔床單鋪在床的壹邊（正面在內），叠縫中線與床中線對齊，將上半幅卷起塞在老人身下，幫助老人側臥於清潔床單上，面向護理人，轉至對側，將臟汙床單自床頭至床尾邊卷邊拉出，然後將清潔床單拉平，同上法鋪好，幫助老人取仰臥位。
4、使用溫水擦浴為高熱老年人進行物理降溫
溫水擦浴過程中應註意保護老年人的安全，避免墜床的發生。護理老人技能並不多難學，但是都要求學員好逐項練習，每壹項護理技能都掌握好。
5、對老年人摔傷進行初步處理
包紮傷口時，先簡單清創並蓋上消毒紗布，然後再用繃帶等。繃帶固定時的結應放在肢體的外側面，忌在傷口上、骨隆突處或易受壓的部位打結。
6、輪椅與床之間的轉移
輪椅與床呈30度角，固定輪椅，腳踏板向上擡起。護理員的雙膝抵住老人的雙膝，兩手臂環抱老人腰部夾緊，兩人身體靠近，老人身體前傾靠於護理員肩部，護理員以自己的身體為軸轉動，將老人移至床上。
7、對噎食、誤吸的老年人采取應急救助措施
老年人發生噎食、誤吸時應及時采用正確的急救方法就地搶救，分秒必爭。進行搶救時動作用力適度。
8、翻身叩背促進排痰法
操作前註意要先溫暖雙手，以免手過涼而引起老人的不舒適。老人可取側臥位或坐位，叩背之前要將老人的身體支撐點安置妥當。
9、生命體征的觀察
體溫是指機體內部的溫度，正常人的體溫保持在相對恒定狀態。當體溫中樞收到致熱源（如細菌、病毒等）的侵害，內分泌功能紊亂時，體溫均可發生變化。
10、檢查老年人治療飲食的落實情況
記錄下老年人治療飲食的食用時間、內容，以及老年人的身體狀況。報告家屬或醫護人員。分析老年人食用治療飲食的時間和內容，與醫囑規定有何差異。