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學拉丁舞的好處和壞處是什麽?

拉丁舞的好處和壞處如下:

好處:

1、跳舞是壹種集運動和娛樂於壹身的活動,它不僅能增進友誼,增加交流,還能促進身心健康,經常跳舞者,其生理和心理年齡往往“變小了”許多。

2、音樂曲的節奏使妳充滿活力。運動融於音樂之中,音樂調配著運動。優美的輕音樂使人感到心曠神怡、悠然自得,跳舞能使妳消除疲勞,有助睡眠,適量跳舞能緩和神經肌肉的緊張,從而獲得安神定誌的效果,可以有效地降低血壓及減輕或治愈如精神抑郁癥等許多疾病。

3、跳舞中的跳動扭擺,使胸廓擴張,肺活量增加。在緊張的勞動之余或晚餐後,安排適當的時間跳舞,可以減少消化不良、肥胖。

壞處:

1、影響孩子的身體發育。

孩子的年齡小,孩子正好處於骨骼快速發育和生長的階段,如果這個階段讓孩子學習舞蹈,舞蹈動作的練習中,會給孩子的骨骼增長產生很大的壓力,影響孩子骨骼的生長,甚至還容易導致孩子骨骼的變形。

2、給孩子過多的壓力。

孩子在不同的年齡段,他們承受的事物是有限的,年紀小的孩子,他們對於那些需要耐力的事情很不適合,舞蹈就是這樣的壹種學習,因此,年紀小的孩子學習舞蹈,很容易就給孩子造成壓力,導致孩子悶悶不樂。

3、不利於孩子舞蹈的長遠發展。

年紀小的孩子,他們對事物的認識和領悟能力是有限的,舞蹈是壹門高深的學問,讓很小的孩子學習舞蹈,他們更多的是模仿,如果這種模仿長時間進行下去,孩子的舞蹈就不會有長進,這對孩子今後的發展是很不好的。