米飯.12種米飯做法
雞腿土豆蓋飯
食材:
大雞腿壹個,土豆壹個,胡蘿蔔壹個,冰糖四塊料酒2勺,生抽兩勺,老抽壹勺,蠔油壹勺,鹽少許,姜片,蒜片,洋蔥半個切丁,鹽少許
做法:
1、大雞腿我提前從冰箱取出,解凍後換了多次水,去除血水,然後去骨切成小塊,土豆和胡蘿蔔要切小塊
2、鍋中放油加入冰糖4塊,小火炒至融化,如果成焦糖色會更好,就怕妳炒苦了然後加入雞腿肉翻炒,加洋蔥丁,加姜蒜片翻炒,加料酒,生抽,老抽,蠔油翻炒至上色,加入土豆胡蘿蔔翻炒壹會。
魚香肉絲蓋飯
食材:
肉絲,胡蘿蔔,木耳,青椒
生抽,蠔油,醋,白糖,鹽,蔥姜做法:
1、準備好胡蘿蔔,青椒,木耳全部切成絲備用。
2、裏脊肉切成絲加料酒,澱粉,蛋清,生抽抓勻腌制十分鐘。
3、魚香汁=半碗清水,加壹勺生抽,壹勺蠔油,壹勺醋,壹勺白糖,壹勺澱粉,少許鹽攪拌均勻。
4、鍋入少許油,加入肉絲快速翻炒出鍋,鍋留底油,爆香蔥姜蒜,加壹勺豆瓣醬翻炒均勻,加入蔬菜翻炒,再加入肉絲,倒入料汁咕嘟至湯汁濃
糖醋茄子蓋飯
食材:
茄子壹條,雞蛋,米飯
做法:
1、茄子滾刀切成塊,倒入玉米澱粉翻拌均勻裹上,
2、調醬汁:兩勺生抽,兩勺陳醋,半勺老抽,壹勺蠔油,適量鹽和糖,壹勺番茄醬,壹勺澱粉,壹碗水拌勻。3、鍋中放油倒入茄子煎至微焦,倒入蔥花蒜末炒香,倒入醬汁燜煮至茄子變軟,如果水太少記得再加點水燜煮。
肉沫豆角蓋飯
食材:
豆角,豬肉末,姜絲,蒜末,小米辣
姜切絲,蒜末,小米辣切段
做法:
1、水開加少許鹽和食用油,倒入豆角燙至七成熟撈出備用
2、熱油爆香姜蒜,倒入肉沫炒至變色,加1勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油炒拌均勻,倒入豆角和小米辣翻炒壹下,淋上水澱粉。
3、加水許鹽和雞精調味,大火翻炒均勻,湯汁濃郁即可,盛出拌上飯,就可以來吃啦。
番茄火腿雞蛋燴飯
食材:
番茄兩個,火腿壹根,雞蛋兩個,大蒜兩瓣,玉米澱粉兩勺,兩勺番茄醬,壹勺蠔油,半勺鹽
做法:
1、番茄切小塊兒,火腿切成片,雞蛋打入碗中攪散鍋中熱油,大蒜炒香,倒入番茄炒軟(可以加半碗清水煮軟)加兩勺番茄醬,兩勺生抽,勺蠔油,半勺鹽,放入火腿,加壹大碗清水煮開後,倒入雞蛋液和澱粉勾芡水煮壹分鐘即可。
2、煮熟的米飯放碗中,淋上番茄火腿雞蛋濃湯拌勻即可。
韓式拌飯
食材:
熟米飯,雞蛋,辣白菜,豆芽,菠菜,胡蘿蔔,香菇,西葫蘆,牛肉(配菜隨便放,家裏有什麽喜歡吃什麽就可以放,肥牛卷,雞肉,火腿
做法:
1、調汁:壹勺白芝麻,兩勺韓國辣醬,壹勺生抽,壹勺香油,壹勺蜂蜜,兩勺雪碧拌勻
2、配菜炒熟煮熟都可以,再煎兩個太陽蛋
3、米飯鋪在底部,依次放入配菜雞蛋,最後淋上靈魂醬汁,大勺子拌勻即可。
日式芝士飯
食材:
剩米飯兩碗,火腿壹根,生菜葉兩片,白芝麻適量,海苔適量
做法:
1、調壹碗日式醬汁:兩勺生抽,加壹勺蠔油,壹勺番茄醬,壹勺蜂蜜,拌勻備用
2、生菜切小,火腿切丁,和半勺辣椒粉加半勺椒鹽粉,適量胡椒粉,三勺食用油,壹勺白芝麻,火腿丁,生菜,抓勻
3、將米飯鋪在保鮮膜上,包上芝士片,整成飯團,刷上醬汁,撒上海苔和白芝麻,再刷上壹層醬汁,放入煎鍋煎至兩面金黃即可。
番茄火腿燴飯
食材:
番茄兩個,火腿腸兩根,雞蛋兩個,大蒜2瓣,香蔥壹份,米飯1碗
做法:
1、香蔥切蔥花,大蒜切末,雞蛋打傘,火腿腸斜刀切片,番茄劃十字刀後放入沸水泡十分鐘,撈出後去皮切小,電飯煲提前燜上壹鍋少糖的米飯或用剩米飯
2、起鍋熱油爆香蒜末,加入番茄按壓翻炒出汁變軟,加兩勺番茄醬,壹勺生抽,拌上老抽,壹勺蠔油調味,再倒入壹大碗清水煮沸,淋入蛋液翻炒
番茄青椒雞蛋燴飯
食材:
熟米飯,番茄,青椒,雞蛋,蔥蒜末
做法:
1、番茄去皮切小塊兒,青椒切小塊兒,雞蛋,打散成蛋液,蔥花蒜末切好
2、起鍋熱油,倒入蛋液炒凝固成出來,原鍋留底油爆香蔥蒜,加入番茄炒軟,到小半碗水,加入壹勺番茄醬,壹勺生抽,壹勺蠔油,少許鹽,加入青椒雞蛋炒勻,米飯放進去翻炒均勻出鍋即可
土豆蓋飯
食材:
土豆兩個,米飯壹碗,雞蛋壹個蔥蒜
做法:
1、先調壹個靈魂醬汁:碗中加入兩勺生抽,壹勺老抽,壹勺蠔油,適量鹽和白糖,壹勺澱粉,半碗水拌勻
2、要切滾刀塊兒,蔥蒜切末,沸水下土豆煮五分鐘撈出
3、熱油爆香蔥蒜,加入土豆煎至微黃,加入醬汁煮至濃稠,煎個雞蛋,壹起蓋在米飯上開吃。
番茄土豆燴飯
食材:
番茄兩個,土豆壹個,米飯壹碗,蔥花,蒜末
做法:
1、番茄洗凈切小塊,土豆去皮切小塊兒,蒜切末
2、油熱倒入蒜末爆香,加入番茄炒出汁,加入土豆翻炒,加入壹勺生抽,壹勺蠔油,壹勺番茄醬,加半碗清水,中小火燜煮十分鐘,加入剩米飯再煮壹分鐘,撒蔥花出鍋即可。
雞肉香菇燜飯
食材:
雞肉,土豆,香菇,大米
做法
1、雞肉切小塊,放入料酒壹勺,生抽兩勺,耗油兩勺,老抽壹勺,鹽半勺,拌勻腌制半小時。土豆削皮切小塊兒,香菇提前泡發好切片。
2、炒鍋放油燒熱,放入蔥,姜和幹辣椒,八角炒香,放入腌制好的雞肉煸炒出香味,放入土豆和香菇翻炒均勻。加入適量清水煮沸。
3、大米提前洗凈放入電飯煲中,倒入炒好的菜,加入適量清水,按煮飯鍵即可,最後拌勻開吃。