適合夏天吃的家常菜如下：
1、胡蘿蔔木耳炒山藥。
山藥、木耳和胡蘿蔔的組合搭配素菜小炒，色澤上看著就非常有食欲，口感清香脆嫩，非常適合夏天吃。
2、涼拌雞胸肉。
大熱天就適合吃壹些涼菜，除了經典的拍黃瓜之外，涼拌肉菜也是非常受歡迎的，擔心長胖可以選擇雞胸肉，鮮香又美味，煮熟後搭配料汁壹起混，酸辣鮮香。
3、蒜蓉炒龍須菜。
炒蔬菜是不錯的選擇，比起南瓜尖，最近我家人最愛吃的就是龍須菜，佛手瓜尖，口感清香脆嫩，比南瓜尖的的口感更好。
4、絲瓜炒海鮮菇。
夏天怎能少了絲瓜，絲瓜非常適合夏天吃，搭配上海鮮菇壹起炒，味道更鮮甜了。
5、蒜香魚片。
魚片除了燒湯、水煮之外，做成蒜鄉魚片也是非常適合夏天吃的，魚肉是非常健康的肉類食材，比吃豬肉強多了。