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詠春拳有哪些拳法

詠春拳的拳法如下:

1、連環沖拳

連環沖拳就是曰字沖拳的連續、重復地擊打,以加大攻擊頻率讓對方無還手之力。因為《葉問》電影,繼問路手之後, 連環沖拳成為葉問詠春拳的又壹招牌動作。

動作步驟:

[1] 開馬,呈二字街陽馬;

[2] 左手臂與胸側夾緊,肘部伸展將前臂送出,拳頭置於胸前的中線位置,拳面朝前,肘底發力運勁於拳面直線打出,整個手臂伸直;

[3] 右拳在身體中央打出,同時左拳在右前臂下面收回,拳面朝前;

[4]左拳再打出,右拳在左前臂下面收回。如此往復。

動作要領:

拳頭在運動時放松,在擊打到位的瞬間握緊; 保持拳頭直線打出並擊打在同壹位置;

鎖緊手腕,令拳頭和前臂成直線;

兩肩保持平衡。

易犯錯誤:

肘向外張;擊打時屈肘;

兩手擊打位置分處兩點;

左右送肩、轉腰。

2、偏身拳

凡是轉馬側身擊出的拳都可以稱作偏身拳。偏身拳要把肩膀送出,打出的線路更遠。

動作步驟:

以右偏身拳為例:

[1] 以左坐馬站立,右手做低膀手,左手做護手;

[2] 右手握拳,屈肘將拳頭由下轉上,右手後臂夾緊,肘尖下沈,令右拳拳面朝右;同時,左手護手下沈,位置略低於右手前臂。

[3.右拳通過肘底發力,運勁於拳面直線打出,左手回收為原位。

動作要領:

側身送肩,令肩、後臂、肘、前臂、手腕、拳頭成壹條直線; 拳頭在運動時放松,在擊打到位時瞬間握緊。

易犯錯誤:

未送肘,僅僅放直手臂;

拳心朝下成平拳。

3、鳳眼拳

握拳後,食指突出狀似鳳凰之眼,故名鳳眼拳。

動作步驟:

以左鳳眼拳為例:

右手為護手,左手握成日字拳;食指彎曲扣緊,第二、第三指關節形成的尖端突出朝前;大拇指收緊虎口,大拇指尖與食指尖頭相抵。

動作要領:

中指、無名指、小指收緊,位置及彎曲形狀不變; 風眼拳同樣運用於日字沖拳、偏身拳不同方向的出拳。

易犯錯誤:

以食指第二指關節的背面做擊打;

中指、無名指、小指松開了。