軍訓註意事項如下：
1、飲食生活：
軍訓前，不要吃太多大魚大肉。魚生火肉生痰，內熱遇外感，軍訓時容易感冒發燒。
另外，在軍訓開始前兩周註意逐步調整作息節律(早睡早起、中午可午休，與軍訓作息時間保持壹致)，勿太勞累，也不要整天處於空調環境中。
不妨通過適度運動(遊泳、跑步、騎車、打球等)鍛煉身體，以迎接軍訓的考驗。
2、個人衛生：
軍訓前，男生最好理個短發，否則軍訓時會太熱。女生要將頭發紮起來。
軍訓時的出汗量很大，大熱天軍訓剛完身體還在出汗時別急著去沖涼，小心引起感冒，想沖涼要等汗液排完後進行。
如果不註意衛生的話不僅會有異味，影響身邊的人，還容易引起壹些皮膚病。所以，同學們在穿軍訓服時最好在衣服下面穿壹件吸汗的棉質背心，這樣既方便每天的衣服換洗，還增強了軍訓時的舒適性。
3、防暑滅蚊及消炎藥品：
必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，帶花露水，還有帶點防暑藥，白花油啊，驅蚊止癢又有醒神功效。準備好紅黴素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
4、其他：
準備點茶葉，創可貼，還有壹包針線，軍訓難免磕磕碰碰，萬壹劃傷了，衣服破了等等，這些就派的上用場了。
拓展知識：
1、軍訓壹般都會發壹套迷彩服，在裏面穿短袖砍袖吊帶什麽的就好，領口壹定要大，壹定要是棉質的，吸汗還不沾身。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創口貼，手機什麽的就不要戴了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅。
3、每晚都要塗曬後修復，三五天敷壹次面膜，就要美白的就行，多吃點維生素多的水果，抑制黑色素生長。
4、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業，壹條腿揉5分鐘就好，不然第二天會酸疼得擡不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。