解析:
壘球
壘球是壹種以兩支隊伍交替擊球和接球的比賽項目。比賽雙方的目的是力爭在7局比賽(即七輪擊球)中獲得最高分。如果壹方有3名擊球手被淘汰出局的話,那麽,該隊的半局就宣告結束。如果七局比賽之後兩隊打平的話,兩隊將進入附加賽,直到有壹方獲勝為止。
得分：
在壹局比賽中，如果擊球手擊中球後沿逆時針方向順利到達壹壘，然後跑完所有的三壘，最後跑回本壘，此時，這支球隊得壹分。擊球手擊中對方隊員投出來的球後，該擊球手占得壹壘。擊球手擊出來的球必須落在邊線以內，對方接球隊員之前，這樣，對方接球隊員就有可能用其手套將球接住。在接球手拿球上壘之前，擊球手必須先到該壘。
上壘：
如果擊球手將球擊出場外(擊球區外四個投球點以外)或者被對方投出來的球打到身上，擊球手也能安全上壘。但是，如果是壹個本壘打，經常是將球擊出場外圍欄，那麽，擊球手和所有跑壘球員都要繞各壘跑壹周，然後馬上得分。壹般情況下，第壹個擊球隊員安全到達第壹壘後，然後其他擊球手擊中投球後，逐壘占領，這樣才能得分。
擊球隊員和跑壘員可以跑到下壹個沒被其他跑壘員占領的壘。但是，如果擊球隊員在接球隊員之後上壘，那麽，該擊球手就被淘汰出局。如果擊球手打出壹個地面球，那麽，壹壘的跑壘員就要盡快跑到第二壘，這樣，擊球手就能輕松的跑到第壹壘。類似的，如果壹名隊員被迫跑到其隊友原先所占的壘時，其他的跑壘員也要相應的跑到下壹壘。
在這兩種情況下，跑壘員都必須跑壘，而接球手在接到球後，只需比跑壘員先到下壹壘，就可以將對方跑壘員淘汰出局。不需追趕對方跑壘員。.
將對方擊球手淘汰出局：
投球手的目的就是要將擊球手(即跑壘員)淘汰出局。要達此目的，有如下三種途徑：
迫使擊球手向內場手擊出壹粒地面球，(內場手向壹壘球員擲出球後，立即跑到壹壘)。
迫使擊球手將球擊向空中，這樣隊友能將球接住。
迫使擊球手三擊不中出局。
其他規則：
如果擊球手打出壹粒邊界球，除非該隊員在此之前已擊出兩粒好球，那麽這個球算擊球手的壹次失誤。
如果擊球隊員在前兩次擊球失敗後，第三次擊出的球被接球隊員接住，那麽，該擊球手就會以三擊不中而被淘汰出局。
接球手壹旦接到被擊球手打到空中的球，跑壘員就必須離開本壘，然後在接球手之前趕到下壹壘。
在球被接到之前，如果跑壘員跑離本壘，而且，接球隊員在跑壘員趕回之前拿到球並成功上壘的話，那麽，該跑壘員被淘汰出局。
擊球手可以跑過第壹壘，但如果她跑過或滑過第二壘或第三壘，就有可能被接球手追上而被淘汰。
跑壘員可以在擊球手擊球之前就開始跑壘，或叫竊壘。
擊球手在第三打時，觸擊球犯規就會被淘汰。
投球手在擲球時必須至少有壹條腿著地。
隊員被替換下場之後可以重新上場，但是壹名替補只能替換壹名場上球員。
壘球場：
通常，壘球得內場為泥地，外場是草地。因為壘球場內場被本壘和其他三壘圍成壹個菱形，所以壘球場也被稱為菱形場。
壘與壘間隔18.3米(60英尺)壹條假想的線將四個壘連成壹個銳角為45度的菱形。
投球手站在球場中央壹塊橡膠制的投球墊上。實力強勁的投手壹般都能將球以110千米/小時的速度擲出。但是，為了擾亂擊球手的擊球節奏，投球手也會擲出壹些稍慢壹點的球，比如說為使打擊手打空而投的緩慢球。
外場的大小不那麽嚴格，但是，女子速投壘球的本壘離外場圍欄之間至少應該有61米(200英尺)。