壹天中最熱的時候是午後兩點左右。
午後兩點左右，因地面輻射的減弱，大氣的熱量收入等於熱量支出。氣溫達到不再上升的極大值，而後因其熱量收入大於熱量支出，氣溫開始下降，故壹天中最熱的應是午後兩點左右。
夏季要預防中暑，避免在高溫、高濕的環境下長期工作、生活或者體育運動，如果稍微感覺有惡心、頭暈的癥狀，應該要馬上脫離現場，轉移到通風涼爽的環境下休息。必須要多補充水分，可以在水中加適量鹽或者口服補液鹽，能夠補充因出汗過多引起的體內的水電解質的平衡。多口服富含水分有解暑作用的食物，如西瓜、哈密瓜或者綠豆湯等。
地面輻射
地面輻射是地表面這種以其本身的熱量日夜不停地向外放射輻射的方式，由於地表溫度比太陽低得多（地表面平均溫度約為300K）。因而，地面輻射的主要能量集中在1～30微米之間，其最大輻射的平均波長為10微米，屬紅外區間。與太陽短波輻射相比，稱為地面長波輻射。
地面的輻射能力，主要決定於地面本身的溫度。由於輻射能力隨輻射體溫度的增高而增強，所以，白天地面溫度較高，地面輻射較強，夜間地面溫度較低，地面輻射較弱。理論和實踐證明，物體的溫度愈高，則輻射波長愈短，物體的溫度愈低，則輻射波長愈長。