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懷孕第9個月孕婦生活上應註意哪些事項?

導讀:懷孕9個月,應該註意哪些?

首先恭喜準媽媽,很快就要“卸貨”了,懷孕9個月,即是36周,本周的胎寶寶胎長約45厘米,胎重2700克,距離足月37-42周前生產,至少還有壹周時間,大部分的寶寶已經入盆了,隨時準備和媽媽見面了,那麽準媽媽此時應該註意哪些問題呢?

1、盡量穿上純棉寬松的衣服,避免緊身衣服頻繁摩擦到高高隆起的腹部,引起瘙癢。

2、在本周,寶寶還沒入盆的準媽媽,需要馬上做壹些人為幹預來糾正胎位了。

3、孕36周了,準媽媽雙腿承重時間過重和過長,晚上需要給大腿做做按摩或泡腳,註意腿和腳是否有浮腫,若腳背和腿部浮腫嚴重,則需要到醫院就醫。

4、接近足月,隨時可能會生產,需提前準備好產婦好、孩子以及需要用到幾個證件。

5、寶寶已經入盆的準媽媽,會越發壓迫尿道,常有漏尿或經常如廁,準媽媽需要勤換內褲,保持個人衛生。

6、孕晚期,準媽媽的身體比較笨重,禁止準媽媽拿重物品和去人流較多的地方。

7、孕晚期,準媽媽發生假宮縮更加頻繁,如間歇性破水,準媽媽則需要平躺床上,墊高臀部,盡量避免羊水的流失。

8、堅持每天飯後散步,每天40-100分鐘左右,為生產積蓄產力。

9、孕36周開始,記得每隔壹周做壹次產檢,以及做胎心監護。

10、假宮縮的頻繁發生後,真宮縮隨時會來,密切註意臨產征兆。

重點提示:雖然接近足月生產,但還是不能漏掉接下來的每壹次產檢哦。