蚯蚓含蛋白質、氨基酸、維生素A、B族維生素等，營養豐富，是林蛙的理想活飼料。
小規模養殖可使用盆、箱、筐等容器。生產性養殖可以在房屋、大棚、山洞、窯洞內用養殖箱分層進行立體式養殖，在室外開溝或堆肥進行養殖。可以根據客觀條件及飼料的需要量，確定使用哪種養殖方式及養殖規模。
無論使用哪種養殖方式，都不能使用單壹的基料和飼料進行養殖。使用單壹的基料和飼料進行養殖，其產量遠遠不如使用混合的基料和飼料。
蚯蚓壹般棲息在地表下10～20厘米深的土壤中。養殖時將基料放在料床上。室內養殖時可使用養殖箱養殖，密度壹般控制在每平方米4000～9000條。養殖箱做成60厘米×40厘米×25厘米的敞口箱，箱底和側面應留有直徑1厘米左右的排水、通氣孔。箱內基料的厚度15厘米左右，應根據不同的季節和溫濕度進行相應的調整。
室外養殖時，可以在地面上做80～100厘米寬的畦，兩畦之間挖20厘米寬、15厘米深的溝。在畦上灑壹層腐熟好的基料，厚度10厘米左右。養殖密度壹般控制在每平方米10000～15000條。
在養殖過程中要保持基料的適宜溫度和濕度，可在基料上面覆蓋壹層稻草或草簾，並經常噴水。
成蚯蚓每個月投餵2次飼料。壹般在上次投餵的飼料被消化75%左右時，添加新料。每次添料的厚度為15厘米左右。
在高密度飼養條件下，當小蚯蚓多的時候，老蚯蚓就會搬家外逃。應及時采收蚯蚓。