如何防範溺水

壹、如何預防？

家長或看護人，決不能將兒童單獨留在浴缸、浴盆或開放的水源邊。家長與兒童的距離要伸手可及，專心看管，不能疏忽。以下8個要點，家長們要牢記！

兒童溺水防護8要點：1. 不要私自下水遊泳，家長時刻看護。

2. 堅持讓孩子穿高質量的浮身物。

3. 要求孩子下水前活動身體，避免出現抽筋等現象。

4. 在水中不要餵孩子吃東西，有可能被嗆住。

5. 教育孩子不在水中互相嬉鬧，防止嗆水窒息。

6. 教孩子學習遊泳，並學習心肺復蘇等技能。

7. 不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域遊泳。

8. 不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

二、如何辨別？

溺水者的營救黃金時間是事發30秒。如能及時發現溺水跡象，生命或可挽回！如何辨別兒童溺水者？牢記這7種跡象。

7種跡象辨別溺水者：1. 溺水者的嘴會沒入水中再浮出水面，沒有時間呼救。

2. 溺水兒童手臂可能前伸，但無法劃水向救援者移動。

3. 溺水者在水中是直立的，掙紮20-60秒之後下沈。

4. 溺水者眼神呆滯，無法專註或閉上眼睛。

5. 溺水兒童的頭可能前傾，頭在水中，嘴巴在水面。

6. 看起來不像溺水，只是在發呆，但如果對詢問沒有反應，就需要立即施出援手。

7. 小孩子戲水會發出很多聲音，壹旦安靜無聲要警醒。

三、如何施救？

在加強預防的同時，家長及監護人也要掌握相關的急救知識和技能。意外發生後，救人刻不容緩，以下6點要知道！

兒童溺水後的正確施救方法：1. 迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然後將其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

3. 倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

4. 人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

5. 吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者註射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

6. 脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。