我們生活在這個社會上，多多少少都會有壹定的心理問題。如果說壹開始的心理問題沒有得到良好的心理疏通的話。就會升級為精神疾病了。但是雖然是這樣就有很多人不明白，到底什麽是心理問題，什麽又是精神問題呢？
心理問題和精神疾病的表現形式是完全不壹樣的。心理問題，有可能是因為我們日常生活中遇到的各種問題，自己覺得壓抑，但又不想表達出來的壹種狀態。心理疾病的話，應該基本上每個人都會有。但是精神疾病呢？就不簡簡單單只是心裏的壹種不痛快，和壹種壓抑了。他的表現，主要在於人的神經系統方面必須要通過藥物，才能得以控制那種壓抑的表現。這是完全不同的兩個概念。
當妳分不清楚妳到底是心裏疾病問題還是精神疾病問題的時候。妳只能依靠醫生去幫妳做出判斷。判斷主要是從三個方面。第壹看看妳到底是否出現了幻覺，或者是妄想沒有。第二，再就是妳的自我認知是否出現了問題，是不是願意接受醫生的心理咨詢治療，第三個問題就是妳的情緒，妳自己是否能夠理智的控制。只要做到這三個方面的判斷。基本上就能定論，妳到底是晃的心理疾病，還是精神疾病了。
最後，我只想談幾點個人意見。心理疾病和心理障礙的話，我們每個人都會遇到，也都會有那樣的時候，只要能夠及時的得到心理疏通。我相信我們完全不可能讓這種心理疾病轉變為精神疾病的。