趙睿於1996年1月出生於黑龍江大慶。因為小時候太胖，5歲時被父親送到籃球營，希望通過打籃球幫助他減肥。趙睿的父母都不高，他的父親身高1.78米，而他的母親只有1.6米。當時他的家人也沒指望他打職業。目前國內有兩個職業籃球聯賽，壹個是大家熟知的cba，壹個是nbl。過去，cba被稱為甲A聯賽..
Nbl是甲B，甲B的頂級球隊都有望晉級甲A，比如cba的北京男籃和山西男籃就是這樣晉級的，不過後來取消了這個升降級制度。東莞柏寧隊是nbl球隊，壹直重視青訓體系，為了挖掘和培養好苗子。他們甚至在黑龍江建了青訓基地，離萬裏不遠，也正是在這樣的背景下，被百寧隊老板孫吸引，進入百寧三隊。
當時百寧隊想升上cba，但是因為聯賽規定壹個省不能有三支以上的cba球隊，而廣東已經有了廣東男籃、深圳男籃、廣州男籃，所以百寧隊從東莞搬到了湖南長沙。可惜球隊最終沒能沖擊cba，甚至面臨解散。眼看cba無望，老板孫開始為自己培養的球員找歸宿，被他推薦到廣東男籃。當時廣東男籃的後防線處於人才匱乏的空窗期。為了考察，杜鋒親自前往長沙，並最終與孫達成了協議。有意思的是，在接受記者采訪時，杜峰表示自己其實在三年前就看中了趙睿，只是當時趙睿太年輕，所以沒有招他進粵。