2004-2008賽季/雷恩足球俱樂部(法甲):105出場，4球4助攻。
2009-2012賽季/馬賽足球俱樂部(法甲):聯賽出場69次，進球5個，助攻3次，歐冠出場15次，歐聯杯出場4次。作為球隊的絕對主力，屢建奇功，幫助球隊獲得法甲冠軍，三次獲得法甲聯賽杯冠軍。
2012賽季/女王公園巡遊者足球俱樂部(英超):出場29次，助攻3次。
2013-2014賽季/塞維利亞足球俱樂部(西甲):43次聯賽出場，7球，4次助攻，21次歐聯杯出場，5球，作為球隊的絕對中場，防守出色，多次打入關鍵進球，幫助球隊兩次獲得歐聯杯冠軍。
2015賽季/特拉布宗體育足球俱樂部(土豪):17出場2球1助攻。
國家隊簡歷
姆比亞從2003年開始效力於喀麥隆青年隊，參加了2003年在芬蘭舉行的FIFA U17世青賽，從2005年開始效力於喀麥隆成年國家隊，為喀麥隆國家隊出場58次，攻入4球。
世界杯:作為喀麥隆國家隊的絕對主力，姆比亞參加了2010南非世界杯和2014巴西世界杯。在2018俄羅斯世界杯預選賽中，他以1的進球幫助球隊戰勝尼日爾。
非洲杯:截至目前，mbia已經參加了2008、2010、2013、2015 * *四屆非洲杯。2008年非洲杯，姆比亞梅開二度，幫助球隊獲得第二名。
奧運會:姆比亞隨隊參加了2008年北京奧運會，打滿了四場比賽，進了1個球。