南禪七日是什麽

《南禪七日》是當年南師懷瑾在廈門南普陀寺為僧人們打禪七的時候，記錄下來的壹個錄像的名稱。把這七天的內容全部收錄了下來，方便更多的人可以受教。

南禪七日,生命科學的實驗, 南懷瑾先生主講, ***21集,

重新整理版本, 改善畫質。南懷瑾先生於閩南佛學院新落成的禪堂內主持第壹場禪七, 時間為1993年。