學習和理解拒絕感；
行走於世間，接受或拒絕，愛或不愛，放手或執著...
每個人都要有接納和包容之心，也要學會和理解拒絕。
我拒絕麻木。雖然生活的磨礪讓太多的熱情化為煙雲，但也不能讓感情磨出老繭。如果沒有雲讓妳的眼睛飛翔追逐，那生活還有什麽樂趣？
我永遠拒絕晴天。因為是虛幻的夢，痛苦才能讓我成長，讓我堅強。生活中的雨雪，讓我在春夢裏能清晰的看到腳下的路。
我拒絕折斷那朵盛開的小花，它正在摧毀美麗的生命。壹根脆弱纖細的花莖，經過多次掙紮和痛苦，綻放出美麗的花朵，怎麽忍心為了個人私欲而破壞別人的愉悅呢？我只想遠遠地看著它，默默祈禱大自然的奇跡打開生活的每壹個角落。
我拒絕把我的青春押在明天。那珍貴的季節，怎能抵得過千斤，可以挽回，但無論是壹小時還是壹分鐘...如果丟了，就找不到了。青春屬於自己。只有抓住它，利用它，珍惜它，才能收獲秋天的果實。
我拒絕做窗臺上那朵怕風雨的溫柔的花。他們只能隔著玻璃窗感嘆多變的天氣。有壹天，風從虛掩的窗戶裏吹進來，嬌嫩的花朵枯萎了，落下了遺憾和悲傷。我很佩服那些和男生並肩站在壹起的女人，她們可以靠自己的肩膀扛起生活的重擔，出得廳堂出得廚房，挽起袖子殺雞宰羊，但也有無數顆柔軟的心能營造出壹種溫暖。
我拒絕生活中的痛苦，盡管我無力阻止即將到來的事情。曾經聽過壹個故事:有人去找禪師尋求解決痛苦的方法，禪師讓他去實現自我。第壹天禪師問他悟出了什麽，他不知道，就舉尺打他。第二天禪師又問，還是不知道。禪師舉起尺子又打了他壹下。第三天，他還是什麽都沒得到。禪師舉手要打，就擋了。於是禪師笑了:“妳終於悟出了這個道理——拒絕痛苦。”
我拒絕犧牲青春，美貌，甚至感情來滿足虛榮心，獲得金錢和地位。生活充滿了誘惑，也充滿了陷阱和隱患。女孩子的美是大自然的饋贈，是真善美的花朵，就像壹塊無瑕的玉，絕不能被世人汙染。女生要靠自己的潛力和聰明來獲得應有的地位和尊重。
我拒絕聽羅密歐與朱麗葉的故事。雖然他們英勇相愛，但終究是悲劇結局。我只想現實中的愛情浪漫壹點，有幾陣微風，壹場短暫的雷雨。它總是壹部沈悶而愉快的喜劇。(勵誌個性簽名)
我拒絕向歲月祈禱，含淚抱怨時間的無情。雖然青春已經無聲無息地消失在日歷裏，生活把經歷寫在眼角，染長了頭發，但我堅信，壹個女孩的青春在於她的心境。美貌稍縱即逝，但魅力永存。
我拒絕有目的的感情。愛是無法用語言來解釋的。是壹種讓人不眠不休，憂心忡忡，見面相對沈默的情感體驗。多少歡笑與淚水過後，它的纏綿與散落，只是為了表達壹個無法言說的詞——愛。我愛在愛人眼裏平靜的看著自己，微笑著處理快感，壹言不發的牽手走著。我拒絕被愛灸所傷，也拒絕讓* * *狂燒，蒼白的灰燼被失望的冬天耗盡。
拒絕膚淺，接受深刻。拒絕仇恨，接受包容，關心，寬容。拒絕虛偽，接受真誠。拒絕假惡醜，接受真善美...人生中，1條充滿誘惑的路在妳腳下延伸。只有學會和理解拒絕，妳才不會誤入歧途。
關於學習和理解拒絕的感覺2:
妳還記得壹個眾所周知的故事嗎？從前，1小魚問大魚:“媽媽，聽說魚鉤上的食物最好吃，但是有點危險。怎麽才能品嘗到這種美味又保證安全呢？”大魚無奈地搖搖頭說:“妳在處理美食與生活的選擇時，壹定要學會並理解各種掛鉤上拒絕美食的誘惑。如果妳不能從這些裝滿免費食物的鉤子中自拔，妳可能會陷入無盡的深淵。”
在現實生活中，我們是否也會面臨這些艱難的選擇，我們是否也需要處理這種痛苦的拒絕。陶淵明辭掉官職，拒絕了烏煙瘴氣的紅塵，住進了清靜的鄉村。所以有“采菊東籬下，悠然見南山。”獨立人格。周敦頤拒絕官員腐敗，才過上了潔身自好的生活。王冕淡泊名利，留下了壹段佳話:“壞人贊好色，惟留鮮滿幹坤”。在現代，我們並不美麗卻充滿了邪惡的誘惑。我們哪裏不需要學習和理解拒絕來應對生活？
拒絕是人們生活中的壹個難題。有的人已經明白了它的規律，遇到拒絕就可以簡單的提出要求，而有的人卻被這個問題半路引向了不歸路。高應該是抵擋不住酒的誘惑，導致四車相撞，他在看守所裏後悔不已。陳光標拒絕了眼前的無數財富，過著簡樸的生活，讓很多人記憶猶新。張正祥付出了全家犧牲的沈重代價，換來了滇池自然保護區34個大中型礦山、采石場和所有采砂取土點的成功關閉。
拒絕是成功之路。拒絕，他可能不是壹時的占有和對很多東西的貪婪。但這可能是任何成功的有效方法。在生活中，我們也許不能太貪心，應該留下很多不該有的東西和感情，這也許是成功的必要前提。
我們拒絕做窗臺上怕風雨的溫柔花朵。正因為沒有風雨的洗禮，怎能看到最美的彩虹？
我們拒絕用我們完美的青春去賭明天，因為我們的青春如此短暫，何不利用這黃金時刻去努力奮鬥。(心)
我們拒絕成為財富的犧牲者，正是因為貨幣只有兩個基本功能:價值尺度和流通手段，無法操縱生活。
我們拒絕盲目模仿別人的性格，正是因為當我們過多地模仿別人的時候，我們也失去了壹個最真實的自己。
我們拒絕擁有潘多拉魔盒，因為我們不希望世界充滿邪惡，我們找不到期待。
我們拒絕虛榮心，因為虛榮心能讓人感受到無限的滿足，而失去了榮譽的本質。
我們拒絕像水龍頭上的壹滴水壹樣浪費生命，因為時間會在閑暇中流逝，自我會在孤獨中老去。
學會和理解拒絕，並不意味著妳失去了太多。相反，當妳選擇1條正確路線，而拋棄其他1條黑暗路線時。妳會收獲更多。學會並理解拒絕，妳就不會像故事裏的小魚壹樣成為誘餌犧牲。會像陶淵明壹樣有獨立的人格。會像周敦頤壹樣，潔身自好。棉和陳光標，他們會在平凡的生活中找到真正的價值。正是因為世界上的各種拒絕，我們的人生才會大放異彩！
關於學習和理解拒絕的感覺III:
內向的性格，從小溫柔謙和的悟性造就了教育，以至於在與人交往時，自我往往不會拒絕別人。有時候，似乎很難去傷害別人或者妳無法為此做到最好。看似無法面對，但在無法拒絕的時候，也是自暴自棄，放下了真實，更重要的是，平白的給自己的內心增添了很多痛苦和無奈。既然如此，為什麽不試著去學習和理解拒絕呢？
這個世界上有太多妳無法拒絕的東西。明知不合理也不敢反駁領導安排的事情，怕領導說妳無能，或者給妳小鞋穿；親戚找妳幫忙，知道有些違規不敢推脫，怕親戚指責妳不近人情；兄弟姐妹、同學、同事、戰友找妳辦事，明知難，也不敢拒絕，生怕在這個群體裏丟了“不仁不義”的名聲。所以，妳得動用妳所有的人圈，花太多的精力去做，而且要做好。做不到就要絞盡腦汁壹遍遍解釋。看來妳心裏做錯了。更何況還有更多讓人迷茫的事情。人家覺得妳好說話，就會得寸進尺。偶爾，他們對某人的工作不滿意，會立刻對妳說三道四。有時候，就算妳能為他做好壹萬件事，也能把人惹惱。我有壹個同事，口才好，多才多藝。和他* * *期間，只要他需要我的幫助，我都有求必應。之後我還是給他很多照顧，甚至他中間休息的時候工資也沒有錯。但他是在領導學習停薪後才停薪的，這也是他在背後罵我很多次的原因。有時候想想，那些在走下坡路的人都不敢避開，那有幾個人幫妳？我不欠他們任何人的，何必呢？
曾經聽過壹個故事:有人去找禪師尋求解決痛苦的方法，禪師讓他去實現自我。第壹天禪師問他悟出了什麽，他不知道，就舉尺打他。第二天禪師又問，還是不知道。禪師舉起尺子又打了他壹下。第三天，他還是什麽都沒得到。禪師舉手要打，就擋了。於是禪師笑了:“妳終於悟出了這個道理——拒絕痛苦。”這個故事告訴我們，學習和理解拒絕是壹種人生智慧，是壹種自尊、自信和愉悅。陶謙的初衷是在加入世貿組織後成為壹名官員。但在經歷了官場的黑暗風雨後，他毅然拋棄官場，過上了“采菊東籬下，悠然見南山”的安逸生活。因為拒絕，陶謙得到了他理想的家。拒絕了官場混亂的王維，投身於自己壹直向往的山林田園。在“雨後空山，黃昏立秋”之間彈琴飲酒，忘卻了世間的煩惱，看透了紅塵中的紛爭。月夜聽春聲，古寺聞鐘聲，江上乘漁舟，溪邊訪浣女。因為拒絕，王的林泉在胸，明月在懷。那麽，我們為什麽不能拋開虛榮、平庸和煩惱，盡情拒絕呢？拒絕領導不合理的工作安排，把自己的想法告訴自己，內心純凈開放；拒絕親人的出格要求，說出自己無奈的困難，是壹種溝通和理解；拒絕兄弟姐妹、同學、同事、戰友的額外幫助，坦率地說，我沒有時間和潛力做這麽多事情，因為我也有自己的工作要做(目擊者發言選)
有做有自己的老人，需要被關心，需要努力，才不會被淘汰。心是壹種友誼和責任。
學習和理解拒絕告別了我過去的膚淺、虛偽、名利、浮躁，收獲了我的真情、開放、成熟和從容，理解了我對生活完美的真實執著。