在日常的學習過程中，大家都參加過讓自己印象深刻的主題班會吧？主題課需要在會前做好充分準備，盡可能發揮大家的特長、愛好和創造力。敲定壹個主題班會需要做哪些準備？下面是我為妳收集的壹篇關於公開課主題的範文。歡迎分享。
公開班會主題班會範文1班會目的:
中考進入倒計時，學生進入“心理平臺期”，飽受抑郁、焦慮、急躁、學習效率低下、情緒不穩定等困擾。要為學生提供表達內心苦惱、宣泄情緒、緩解中考前壓力的機會，讓學生交流自己的緩解方法，坦誠表達自己的觀點。
班會形式:
問題討論(由班長主持，提出問題，與同學討論)
班會流程和內容:
老師:恰逢期末考試前的壹次晚自習。教室裏靜悄悄的，除了鋼筆在紙上刮擦和翻頁的聲音。學生們正在燈下努力學習準備考試。就在這時，寂靜的教室裏傳來“咣當”壹聲，壹個學生因為椅子腿斷了，突然摔倒在地。突然，壹個男聲從桌下飄了出來:“唉，學習壓力太大了！”"
進入初中以來，我們已經多次踏入考場。考場上的壹次次鏖戰磨練了我們的毅力，培養了我們應試的技巧和心理。隨著中考決戰的來臨，我們將承受越來越大的心理壓力，中考是我們必須直面的現實。今天，我們在這裏坦率地發言，表達我們的聲音。妳有想法，我有方法，交換的時候，我們倆都有想法和方法。敞開心扉，暢所欲言。
學生甲:中考的壓力源於我們對結果的期待，擔心自己能不能考好，或者怎麽考更好。造成平時的焦慮和急躁，越是覺得別人在進步，我就越是在退步。但是退壹步講，不管我考得好不好，我爸媽都會欣然接受。父母永遠站在我們這邊，是我們的精神後盾。中考只是人生的壹個挑戰和機遇，不斷為更高的人生目標奮鬥。
學生乙:考場如戰場。輸贏是兵家常事。失敗是最讓人苦惱的事情，更何況是接連失敗。我被失敗擊垮了，心煩意亂...無法用言語表達，我想和壹個人說話。可是每次看到別人在認真學習，不好打擾，我就拿起電話，把自己的郁悶吐了出來，在電話裏大聲哭了起來。經過幾次推心置腹的交談，我感覺自己完全脫胎換骨了，快樂，清晰，平靜。我想告訴妳，當我們情緒低落的時候，壹定要找那些可以傾訴的人傾訴，無論是父母，老師，同學，還是遠方的陌生人。
學生C:我想提醒大家，面對壓力，我們不妨來點“阿q精神勝利法”，也許妳的心情會舒服壹些；再者，我們可以在每天都能看到的地方寫下最能鼓勵我們的話，給自己加油，給自己打氣，增強自信。
學生D:自信是壹個人成功的支柱。但自信不代表驕傲，它意味著妳可能比別人有更多的機會，不怕妳做錯，就怕妳不會做。自信來源於對自己的準確評價，來源於對自己優缺點的清醒認識。它來源於壹個我們能為自己找到的合適的預期，讓我們在面對壓力時，能樂觀自信地前行。
學生E:同學們，我們是中考同學，所以我們是對手，也是朋友。同學之間有競爭，是結伴而行的朋友。不要擔心別人超越自己，幫助對方進步才是我們的心態。如果妳幫助了妳的同學，妳會得到別人的幫助，贏得真誠的友誼。在輕松友好的氛圍下復習備考會更好。為此，我呼籲大家團結起來，互相幫助壹起走向考場，接受挑戰。
學生F:進入初三，情緒經常莫名其妙的難過。有時候就是不做題或者做錯了，會讓自己的情緒進入低谷。靜下心來想想，那些情緒和妳自己的心態有關。每次在的時候，壹次考試不及格就會不高興，不及格就會氣餒...我深深明白保持良好的心態有多重要。擔心往往是我們自己的內心，但世界不會因為我們的擔心而停止，中考的要求也不會因為我們的擔心而降低。堅持不懈是我們進步的支柱。如果我們能在頂峰時看到危機，在低谷時看到希望，沒有什麽能阻止我們。永遠不要放棄妳的努力，我們會成功的！
學生G:強不如等別人弱。中考的競爭對手不是別人，而是我們自己。讓自己每壹天都過得淋漓盡致，只有自我成長才是中考成功的有力保障。如果山不只是我，我也會是壹座山。智慧不是與生俱來的，也不會在某個年齡到來。不斷的戰勝自己，克服自己的不足，彌補知識的短板，才能壹步壹步邁著堅實的步伐走向中考。以堅強的毅力，打好第二場戰役，我們會成功，我們會成功！
學生H:我想說的是，帶著壓力和情緒去復習備考，效率會極低。這樣，我們就應該有壹個合理的心態。當我們遇到不順心的事情或者煩躁的時候，我們應該在上課的時候暫時放下手中的材料和講義走出教室，去欣賞大自然的美景，或者聽聽音樂，或者讀壹篇優美的文章。大自然的壹切都會沖淡我們的心情，音樂會陶醉我們的心靈，優美的文學會啟迪我們的思維，打開我們的心扉...
學生J:把父母當朋友，盡情傾訴我們的煩惱...天空還是會那麽藍，我們的心情還是會那麽明媚。良好的心態和愉快的心情帶給我動力和激情，也帶給我復習的效率！
學生K:健康的身體是人生奮鬥的資本。面對壓力保持體力是非常重要的。鍛煉妳的意誌，跑步是有效的方式；讓自己清醒，保持精力充沛。長跑是壹種有效的方式。在緊張的復習中，適當的跑步鍛煉有利於我們保持清醒的頭腦和健康的身體。
學生1:事實上，我們經常在考試中取得不理想的成績，所以我想說壹次失敗只是壹次必要的挫折經歷。雖然失去有點酸，有點痛，但我覺得這是必須的經歷。我們不需要把它放在心上。戰場上的壹場戰鬥，指揮官從來不會太在意壹城壹池的得失。他要想贏得大局，就壹定不能計較。也要抓住中考這個決定性的時刻，不用擔心平時壹兩場失利。
老師總結:同學們對“緩解中考壓力”這壹話題的坦誠回答，豐富多彩。妳的方法，我的意見，他的建議...都是為了壹個目的，減輕壓力，輕裝上陣，決戰中考。
其實我們每個人的內心深處都有兩個自己，壹個陽光的自己，壹個灰暗的自己。壹般情況下，兩個自我在內心深處偶爾會有爭執。當壓力挫折來臨時，光明的自己往往被灰暗的自己趕出我們的內心，心中只剩下灰暗。請記住，光明的自己和暗淡的自己在不斷的爭吵和拉扯，所以壹定要小心翼翼的留住光明的自己，不要讓暗淡的自己得逞。
老師有這樣壹個問題:如果給妳兩個硬幣，妳如何試圖掩蓋世界？答案很簡單，把硬幣放在眼前。很多時候，我們只是把問題擺在眼前，以至於看不見天日，忽略了其實我們可以把問題放在壹邊，換個角度看自己。悲觀者看到的是茫茫黑暗，樂觀者看到的是夜空中的繁星。汪國真告誡我們:心裏不下雨，就是晴天！
記得有個故事:有人在屋檐下躲雨，看見觀音打著傘走過。那人道:“觀音菩薩，渡眾生，帶我壹會兒，如何？”觀音說:“我在雨中，妳在屋檐下，屋檐下沒有雨。妳不需要我穿越。”那人立刻跳下屋檐，站在雨中，說:“我現在也在雨中。是不是該跟我過不去了？”觀音說:“妳在雨中，我也在雨中，我不淋雨，因為有傘；妳被雨淋了，因為沒有傘。所以我沒有劃自己，而是壹把傘劃了我。如果妳想穿越，不要找我，請找妳自己的傘！”說完就離開了。
第二天，那人有難，就去廟裏求觀音。當他進入寺廟時，他發現有壹個人在觀音像前膜拜，他看起來和觀音壹模壹樣。那人問:“妳是觀音嗎？”那人答道:“我是觀音。”那人又問:“那妳為什麽還崇拜自己？”觀音笑著說:“我遇到了困難，但我知道求人不如求己。”遇到問題的時候，不要總是把希望寄托在別人身上，記住:成功者自救！心理壓力來自自身，解鈴還需系鈴人。坦然面對，笑對壓力，才是我們應有的心態。
公開班會主題班會範文2壹、活動目的:
1，通過各種形式表達學生們美好的理想，讓大家知道樹立理想的重要性。
2.同時讓學生看到自己的不足，明白要努力實現自己的理想。
3.培養學生在公共場合表達自己的能力。
二。活動主題的描述:
1，活動鑒於部分初中生正面臨人生轉折點，在思想上存在誤區(對未來的迷茫)，行為上存在不足(學習熱情不高，消極對待學業)。通過這次主題班會，啟發他們教育學生端正人生態度，明白人生的崇高意義就是為祖國、為人民、為社會、為人類做貢獻，引導學生樹立崇高的* * *無產階級理想，以當下為起點。
2.這堂課的特點是以小品的形式貫穿整個過程，沒有空洞的說教，而是從學生的實際出發，以學生的簽名留言結束。在輕松進取的氛圍中，每個學生都有感悟，通過留言加深印象。
三、活動準備
1，作文:妳的理想是什麽？原因是什麽？妳采取了什麽措施來實現妳的理想？
2.收集上述材料進行綜合處理，選取有代表性的內容，以速寫的形式表現出來。
3.準備兩首歌:壹首表達實現理想的願望；壹個為實現理想需要奮鬥的表現。
第四，參與者，全班同學和被邀請的老師
動詞 （verb的縮寫）準備
(1)安排見面地點。
(2)好的黑板報。
(3)準備好錄音機和磁帶。
不及物動詞活動程序
(關於主持人在合唱《我們劃吧》。)
主持人:每個人都有自己的誌向和目標，但是理想是什麽意思呢？問妳，問我，問他也許我們壹時說不清楚。
主持人:微笑曾經說過:理想是壹種正常的希望，是人類創造的自然精神，是人生的指南針。那麽，大家的理想是什麽呢？
(主持人進行了現場采訪，課堂氣氛輕松活躍。)
主持人:剛才大家都談到了自己的理想。雖然他們不壹樣，但每個人都想為祖國的繁榮昌盛做貢獻。我們說嶽飛的理想是精忠報國，保衛大宋王朝。鄧世昌的理想是驅逐敵人，保衛國家。周恩來總理從小就有“為中華之崛起而讀書”的遠大誌向。蘭利從小就有“飛上天”的理想！可見，理想因時代和個人而異。
主持人:那麽，什麽樣的理想才是崇高的理想呢？請聽於的音樂詩並朗誦《理想樂章》。錄音機裏傳出優美的鋼琴曲。)
主持人:的確，遠大的理想是壹個人前進的動力。想要變成鉆石，需要靠高壓和火。理想的實現也需要堅定的意誌、頑強的毅力和腳踏實地的努力。
主持人:丹科走過了西伯利亞黑暗骯臟的沼澤和茂密的森林，只有這樣，他才能實現自己的理想，用壹顆鮮紅的心為人民迎來光明。
主持人:布魯諾拖著腳鐐，赤腳走過無知的荊棘，為了理想和真理獻出了生命。
主持人:路遙在饑寒交迫的挫敗感中完成了自己的代表作《平凡的世界》，蘭利歷經千辛萬苦實現了自己的飛天理想。
主持人:接下來，請聽蘭利的故事。(略。)
主持人:從故事中我們可以看出，壹個有著終生理想的人，青春不是資本，而是為理想而奮鬥的旅程。為了遠大的誌向，青年可以忍受貧窮、孤獨，甚至苦難。
主持人:只有在暴風雨中才能英勇飛翔，只有用滴著血的手指才能撥出非凡的聲音。
主持人:不再瀟灑地在街上遊蕩，不再狂妄地寫詩。
主持人:不再多愁善感咀嚼悲傷！永遠不要再把理想送到遙遠的地方。因為理想的基礎是勤奮。
主持人:我希望我們所有人都能通過自己的努力實現自己的理想。同學們，我們中間坐著壹位客人。她是我們邀請的老師。現在，我們請老師談談她的理想好嗎？
老師:我記得小學的時候，我的班主任，壹個年輕的語文老師，經常帶領我們唱歌，跳舞，做遊戲。我還記得她背唐詩宋詞時甜美歡快的表情和清脆甜美的聲音。所以我覺得當老師會很棒。從那時起，我下定決心要做壹名人民教師。我是在老師的教導下成長起來的，通過自己的努力，終於實現了為祖國的教育事業獻身的理想。希望妳樹立遠大理想，為之奮鬥。我相信妳將來壹定會報效祖國。為人民做貢獻。現在，我想用壹首歌來表達我的感受(在熱烈的掌聲中，老師演唱了歌曲《長大後我會是妳》。)
主持人:從老師的親身經歷中我們知道，懂得人生意義的人，是可以為未來和理想而奮鬥的。
主持人:用詩意的情懷裝點我們的生活，讓我們用美麗的色彩走進未來！請聽黃壽的演講《走向未來》。
主持人:的確，我們應該樹立遠大的理想，並努力實現它們。
主持人:在實現理想的路上，並不是壹帆風順的。面對挑戰，沒有強大的毅力和拼搏精神，結果只能是壹事無成。下面的草圖可能是妳的鏡子。
(張傑等人表演小品《20年後的相遇》)
主持人:小品的內容來源於生活，反映了大家學習生活中的壹些不足。
主持人:看了這些節目，相信同學們和我壹樣有很多感受。
主持人:先請小品裏的主角張傑說壹下吧！
張傑:我在小品裏演的那個同學，有壹個美好的理想，但他總是在實現的路上半途而廢。理想要有紮實的知識做後盾。
周麗華:從這幅素描中，我們可以得到啟示，那就是我們應該凡事謹慎。(其他詞語省略)
方方:小品給我的感觸很深:的確，我也像程群壹樣為自己的理想暗暗下定決心:壹定要為了自己的理想好好學習。但是，總會有很多挫折，我總是逃避。通過小品，讓我明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的真諦，從此以後，我會把理想變成行動，養成良好的學習習慣，運用正確的學習方法，在挫折面前用意誌去克服。我相信我能實現我的理想。(其他同學發言省略)
主持人:同學們的分析真好！學生中存在著各種不健康的現象:作業馬虎，遇到問題就放棄，體育課上遇到長跑就想逃避。這些都說明大家都怕吃苦。沒有頑強的毅力，怕吃苦就是人生路上的大敵。
主持人:人要有不可動搖的理想。我們必須盡力去實現它。中間的挫折會像惡魔壹樣站在妳面前。我們應該以頑強的精神去克服它。腳踏實地的走好每壹步。最終實現心中的夢想。為了表達這個想法，我想唱壹首《真英雄》。學生和我壹起唱，好嗎？(都在唱歌)
主持人:為了理想的航行。
女主；默默積蓄著奮進的力量。
主持人:昨天的理想是今天的希望。
主持人:今天的理想就是明天的現實。
主持人:聽著，未來在召喚，明天會更好！我們期待驚艷的美麗；我們期待著意外的榮耀！班會以歌曲《明天更好》結束。)
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