第壹步
首先用美圖秀秀等P圖軟件，將自己對比度比較高的三張圖片分別P上“三年前妳看不上我”、“三年後妳還是看不上我”、“難搞哦”這三段不同的話。最好前兩張圖片是能夠表現三年前和三年後對比比較厲害的，這樣容易引起大家的點贊，而第三張可以略微憂郁壹點。
比如下面這壹組圖片就是很好的例子：
第壹張，三年前略顯幼稚
第二張，塗滿胭脂
第三張，靠墻憂郁
第二步
將自己已經編輯好的這三張照片使用錄屏軟件錄制成壹個小視頻，分別滑動到三張不同的照片上，要跟BGM的節奏相吻合，可以自己用平常的語速讀的時候進行滑動。
第三步
找原聲，將這個小視頻上傳。這個熱門原音是抖音上的“武_媛媛-”拍攝的，大家可以搜索她找到這個視頻就可以了。點擊右下角拍攝同款，再拍攝界面選擇上傳視頻即可拍攝！
這種視頻還是比較簡單的，選擇對比度比較高的圖片是容易引起大家的爭議和討論的，因此很容易上熱門。