如下：
1、看淡壹切，善待自己，每個人都曾經歷過很多事，將來還要去做很多事，所以要學會看淡壹些過去的悲傷以及現在的煩惱，好好地珍惜現在。
2、人生如夢，學會看淡壹切，看淡曾經的傷痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜生活賜予的點點滴滴。
3、忘記壹切，就是最好的善待自己，人生的過程不過就是失與得，看淡了也就輕松了，在壹切看淡後我不知道我該看重什麽？人非聖人，誰能無錯，看淡壹切，壹切也就過眼雲煙，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的最深處，藏到歲月的煙塵觸及不到的地方……
4、看淡壹切，善待自己，每個人都曾經歷過很多事，將來還要去做很多事，所以要學會看淡壹些過去的悲傷以及現在的煩惱，好好地珍惜現在。世上難有十善之人，亦難有十惡之人。世上無不可為之善，只有不為善之人。勿以新怨而忘舊恩，勿以人善而惡之。凡事利於善者則行，不利於善者則止。小過不懲終成大惡，小善不揚難有善。
5、看淡所有的壹切，忘記所有的不快樂，睡前原諒所有的人和事，醒來擡頭都是柔情，記得每天微笑面對生活，余生短暫，願我們都善待自己，隨心隨性隨意的活著。