在東京奧運會上，37歲的呂小軍獲得81公斤級男子舉重冠軍，成為奧運會歷史上年齡最大的舉重冠軍。比賽結束時，裁判上壹秒的壹臉認真，立即變成了粉絲要求他簽名。
作為征服歐美健身圈的家喻戶曉的人物，呂小軍在海外的影響力非同凡響
呂小軍擁有數百萬粉絲。在健身愛好者中，呂小軍的訓練視頻作為“教科書”在海外社交平臺上傳播，單次播放量超過500萬。由於對呂小軍的熱愛，越來越多的海外觀眾加深了對中國舉重乃至中國體育的了解。
呂小軍在韓國高陽世錦賽壹戰成名，男子77公斤級破了抓舉挺舉總成績世界紀錄，摘奪三枚金牌，在東京奧運會衛冕冠軍，被人們稱為雙冠王，呂小軍被世界各地粉絲譽為“絕世美人”，是舉重項目中的無解的存在
記者采訪了呂小軍：妳在國外很受歡迎。社交平臺上的許多視頻點擊率高達數百萬，許多外國網友都把妳視作偶像。妳什麽時候才開始感受到妳在海外的受歡迎程度？妳覺得妳在國外的破圈有什麽感想？
事實上，呂小軍回答說“我對於海外的破圈有點驚訝。我真沒想到在國外這麽有名。我在2009年的第壹屆世界錦標賽上成名。後來，我在2009年至2012年繼續突破並刷新世界紀錄。後來，我在倫敦奧運會上贏得了冠軍。
2015年，呂小軍去美國講課，去了七八個州。從那時起，呂小軍就感覺到自己在海外有多受歡迎，在國外也有點出名，因為很多粉絲都來了，說他們喜歡聽呂小軍的講座，還有很多粉絲專門從歐洲去美國聽講座。
呂小軍之所以受到外國網友的歡迎，是因為國外的健身房非常普及。公眾對於健身觀念非常重視，已經普及到家喻戶曉了，在國外，健身和舉重都是人們增強體質的重要手段
此外，舉重運動也在不斷發展。公眾可以參加類似的簡化舉重運動，群眾基礎也越來越強。事實上，居中在中國也開始流行