1，關註前任的壹切。如果妳在感情中放不下前任，第壹個表現就是妳雖然不聯系他，但是妳知道他的壹切，而這壹切的知識都來自於關註他，關註他的微博微信，關註他的自媒體，甚至從其他朋友那裏詢問他的近況和消息，對他的點點滴滴都是關心和牽掛。
2、經常觸摸場景回憶往事。懷舊的人喜歡觸景生情，尤其是放不下前任的時候。壹件事，壹句話，壹個場景，壹件事，都可能牽動他們的神經，讓他們想起前任，想起過去，然後沈浸在回憶中，獨自難過。
3.我不忍心拒絕和前任的接觸。兩個人分開後，可能會控制自己不去聯系地方的欲望，但是如果對方聯系自己，那麽絕對不會拒絕，會認真準備，關註前任的每壹次邀請。
4.如果前任有了關系，那就悲哀了。雖然分開後壹直在關註對方，想知道他的壹切，希望對方幸福，但是如果得知對方有了新的戀情，那他們會怎麽樣？又失戀了？壹般來說，失戀的痛苦會再次加深，會難過，甚至憤怒。
以上是分手後放不下前任的表現。壹般來說，比較情緒化、感性的人往往會有這種情況，而且是長期的、持續的表現。這種人其實很敏感，很有想法，對感情也很執著。縱觀薛之謙的感情史，他就是這種人，所以如果妳遇到這樣的伴侶，其實是壹件幸事。珍惜彼此的感情最重要。