而且玉樹的氣候高寒，體質弱的，到了那裏很可能會發生高原反應
如何預防高原反應
*高原上動作要緩，尤其是剛剛到達的時候要特別註意；不要暴飲暴食，但要多喝水。
*準備壹些常用藥：景天紅花膠囊、乙酰唑胺、速尿地、塞米松等，最好在進藏前三、四天就服用，或遵醫囑，進藏後可大大緩解高原反應，這些藥價錢便宜，普通藥店都有銷售。
*千萬別帶著感冒進藏，進藏後兩天內盡量不洗澡，以免著涼和消耗體力。
*藏區天氣多變，壹天內可以經歷四季。要帶足保暖的衣服，壹層壹層的穿，方便適應迅速變化的氣溫，嚴防感冒及其引起的並發癥。
高原反應的輕重程度因人而異，壹般而言，年輕人要好過中老年人和兒童、青少年。對於長期生活在低海拔地區（諸如東部沿海地區）的人員而言，初次上高原，海拔2000米以上就會有輕微的高原反應前兆比如易餓、頭痛、失眠等等，此時就需要註意盡量不要讓自己感冒。當海拔超過3000米時，很多人會出現明顯的高原反應，比如喘氣、嘴唇發紫等等。長期從事身體鍛煉、體質較好的人可以堅持到4400米左右。不過為保險起見，初上高原，目的地在3000米以上的，建議事先做好壹定的準備工作。如果時間充裕，建議海拔上得不要太急，在3500米左右休息壹至三天，適應之後再進入更高海拔的地區，這樣可以大大降低高原反應的強度。
而且玉樹的海拔又比較高，如果樓主平時是居住在平原地區的，那麽我還是建議樓主去玉樹之前要慎重。畢竟那裏的海拔比較高（平均海拔已經達到了4000米以上），體質弱的在哪裏很可能會發生嚴重的高原反應