隨著胡佳的準備動作，觀眾們都停下歡呼聲，屏息凝視。只見他縱身壹跳，像壹只巨鳥直上高空，以閃電的速度抱頭曲身連環地旋轉，臨近水面，身體打開，雙手像利劍似的插入水裏，沒有壹點水花，只有壹圈壹圈的波紋蕩漾開去。動作完成得太完美了，良久，觀眾才回過神來，爆發出如雷的掌聲。
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中國選手唐功紅，她第壹把試舉就把杠鈴加到了172.5公斤，但是，她卻因為體力不足而沒有成功舉起。第二次試舉，杠鈴在唐功紅肩上停留了很久，隨著壹聲大吼，172.5公斤的新奧運會紀錄產生了。終於，又輪到唐功紅上場了，可是這次她只有在最後壹把舉起182.5公斤才能奪冠。要唐功紅舉起突然增加的 10公斤談何容易，但她竟然在觀眾的鼓舞下做到了！雖然有些晃晃悠悠，但還是穩穩地將杠鈴舉過頭頂。
3 男子舉重62公斤級，在眾多高手挺舉失誤的情況下，張湘祥沒有受到幹擾——完美表現王者風範，為中國代表團摘得本次奧運會第九金。比賽進行到最後，在穩操勝券的情況下，他沖擊挺舉182公斤的世界記錄，雖然沒有成功，但他那種“更高更快更強”的奧運精神感動了所有觀眾。
4 程菲率領著中國隊與美國隊展開了激烈的抗爭，面對實力強大的美國隊，中國的小姑娘們面無懼色，不管是跳馬、高低杠還是平衡木、自由操，每壹項都從容地表演著。
扣人心旋的自由體操開始了，美國隊上場的第壹名隊員出現失誤，我在心裏暗暗慶幸，因為失誤可以把美國隊與中國隊的比分拉開。中國隊第壹個上場的是鄧玲玲，她懷著笑容，輕快地隨著音樂跳著體操，就像壹只孔雀在翩翩起舞；前空翻、後空翻，看得我眼花繚亂、目不暇接。
經過激烈較量，中國隊以188.90分壓倒美國隊，贏得金牌。
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易邊後五分鐘，巴西隊改打三後衛，力圖加強攻勢，而中國隊體能下降，防守出現縫隙。巴西隊在30至35分鐘這段時間內連續3次射門，都被表現神勇的中國隊門將區楚良撲出。但在比賽結束前3分鐘，中國隊後衛配合出現嚴重失誤，著名球星裏瓦爾多憑借小羅納爾多禁區右路斜傳，壹次俯臥式頭球建功，將場上比分扳平。精彩的射門同樣得到球迷的贊許。補時階段，前鋒李金羽在對方禁區內接隊友張玉寧開出的角球，獅子擺尾，上演了帽子戲法。圓圓的皮球帶著中國隊圓圓的夢引聲入網。主裁判壹聲哨響，中國隊2：1登上