灑脫的意思是形容瀟灑自然，不拘束。
灑脫，是壹個漢語詞匯，拼音是sǎ tuō，它的近義詞是瀟灑、俊逸、超脫、超逸等，反義詞是庸俗、拘謹、拘束等。出自清·劉鄂《老殘遊記續集遺稿》第六回：“我看逸雲那人灑脫得很。”
灑脫，是壹份難得的心境，擁有灑脫，才有“面朝大海，春暖花開”的情懷。灑脫，是在痛苦之後的壹種平靜，是在苦澀中品味出的壹絲甜蜜。
灑脫，像壹江流水迂回輾轉，依然奔向大海，即使面臨絕境，也要飛落成瀑布，像壹山松柏立根於巨巖之中，依然刺破青天，風愈大就愈要奏響生命的最強音。
不拒於榮辱，不恥於躬耕，不悲於饑寒，不謀於權術，不為無所謂的塵世而計較成敗得失；不為現實和理想的差距，而讓自己思索著沈悶的主題；不為人生的坎坷，歲月的蹉跎而壹蹶不振，非淡泊無以明智，非寧靜無以致遠。
現實社會中的人，很多都對生活中的壹些事物太過執著和計較，結果使自己的心靈不堪重負，苦苦追逐換回的可能仍然是壹個不完美的結局，甚至是壹場虛空。對此，王陽明心學告訴我們，只有在人世間做到無執無著，不滯不留，才能看得通透、活得瀟灑。
灑脫的詩句：
1、世事浮雲何足問，不如高臥且加餐。——唐·王維《酌酒與裴迪》
2、人生達命豈暇愁，且飲美酒登高樓。——唐·李白《梁園吟》
3、長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。——唐·李白《行路難其壹》
4、人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。——唐·李白《宣州謝朓樓餞別校書叔雲》
5、遇酒且呵呵，人生能幾何！——唐·韋莊《菩薩蠻·勸君今夜須沈醉》。