氣沖穴的位置,在人體的腹股溝上方壹點,即大腿根裏側,臍下約5寸處,距前正中線2寸,穴位下邊有壹根跳動的動脈,即腹股溝動脈。
2 氣沖的意思是什麽氣沖穴,出《針灸甲乙經》。出《針灸甲乙經》。屬足陽明胃經。
“氣沖”:“氣”指此處穴內的氣血物質是氣;“沖”:突的意思。“氣沖”的意思是說此處穴位的氣血物質是氣,它的運行狀況是沖突而行。
沖脈足陽明之會:本穴有地部通道與體內沖脈相通,沖脈氣血循本穴外出交於胃經,故為沖脈足陽明之會。
3 氣沖的功效與作用1.緩解治療腸鳴腹痛、月經不調、帶下、遺精、難產、睪丸腫痛、疝氣等。
2.功效:調經血、舒宗筋、理氣止痛。
4 氣沖的按摩手法1.用大拇指或中指在足三裏穴做按壓動作,每次約5分鐘,註意每次按壓要使足三裏穴有針刺樣的酸脹、發熱感覺。
2.接著按摩氣海穴3分鐘。
3.最後按摩氣沖穴3分鐘即可。