根據中醫的分類，龜肉和鱉肉都被歸類為溫性食物。溫性食物在中醫中被認為有溫暖內臟、消除或改善寒證的作用。可以提供熱量和營養，有助於增加體內的陽氣。龜肉和鱉肉在中醫中都被用作滋補食材，被認為有補腎壯陽、滋陰補血的功效。