這個梗的含義:
藍瘦，香菇的意思是“難受，想哭”。
藍瘦香菇是壹個網絡流行語、網絡交際語。“藍瘦香菇”的出現是由於音位的自由變體產生的，“藍瘦”即“難受”，“香菇”即“想哭”；代指“難受，想哭”的意思。
這個梗的來源:
2016年10月9日16時，壹個廣西男孩在網上發布視頻，操著標準的廣西普通話說：“睡不著，不知道為什麽就睡不著”，網友將視頻進行播放後紛紛安慰，其中以壹位來自廣西南寧的小哥自行錄制的吉他彈唱最為流行，標題名為《藍瘦香菇》，從而使該詞走紅網絡。
南寧壹小哥失戀後錄的視頻，小哥因為女友和他分手了，他很難受也很想哭，藍瘦，香菇，本來今天高高興興，泥為什莫要說這種話?藍瘦，香菇在這裏。第壹翅為壹個女孩屎這麽香菇，藍瘦。泥為什莫要說射種話，丟我壹個人在這裏。小哥妳好好哭吧，我先笑壹會。
翻譯版:難受，想哭，本來今天高高興興，妳為什麽要說這種話?難受，想哭在這裏。第壹次為壹個女孩子這麽想哭，難受。妳為什麽要說這種話，丟我壹個人在這裏，想哭，難受在這裏，想哭。
這個梗的用法:
當自己有些難過的時候，可以說成"藍瘦香菇"。