睡帽有什麽作用？

頭發很臟，戴睡帽可以減少細菌，可起到防寒保暖效果。

更重要的是，帶帽睡覺還可避免血栓的形成，大大降低腦梗塞的發病率。

同時，帶帽睡覺對預防感冒、支氣管哮喘及糖尿病肢端缺血性壞死等疾病極有幫助。

不好處:?

晚上，人的各項機能處於低沈狀態，但大腦得保持正常的血液流通，尤其是緊的帽子，對大腦的血液流通有壹定的影響，導致第二天起來有微微的頭昏狀態。

1、會直接影響頭皮的“呼吸”；?

2、阻止大腦的血液正常循環。