1、“自強不息”的“息”是停止的意思。
2、“自強不息”的意思是：自覺地努力向上，永不松懈。
3、“息”還可以組成以下詞語：
1、息事寧人xī shì níng rén：原指不生事，不騷擾百姓，後指調解糾紛，使事情平息下來，使人們平安相處。
2、偃旗息鼓yǎn qí xī gǔ：原指行軍時隱蔽行蹤，不讓敵人覺察。現比喻事情終止或聲勢減弱。
3、休養生息xiū yǎng shēng xī：指在戰爭或社會大動蕩之後，減輕人民負擔，安定生活，恢復元氣。
4、瞬息萬變shùn xī wàn biàn：在極短的時間內就有很多變化。形容變化很多很快。