1.安裝電池
打開電池蓋，按標定的電源極性將二節7號電池裝入電池槽內，然後蓋上電池蓋。
註意：請按正確的極性安裝電池。
2.佩戴儀器
佩戴前用清水洗臉，再將儀器戴於頭部。
調整電極使其對準頭部的睛明、魚腰、承位、太陽穴等穴位。
3.使用步驟
（1）開機
完成上述2步後，按住“開關/音樂”功能鍵3秒鐘打開主機。
（2）光子眼肌操
開機後進入光子眼肌操模式，有背景音樂響起，同時視野中出現前後移動的綠色光點，眼睛睜開隨光點運動，時間設定為5分鐘。
光子眼肌操期間，若按下“電療”選擇鍵直接進入全息健眼操模式等待狀態。
光子眼肌操模式下，按動儀器的“開關/音樂”功能鍵可控制音樂的開啟與關閉。
（3）全息健眼操
光子眼肌操結束後，“嘟”的壹聲，提示進入全息健眼操模式等待狀態（如果等待狀態超過5分鐘，則主機自動關機）.打開“電療調節撥輪”進入全息健眼操模式，然後緩慢調節“電療調節撥輪”，直到眼部周圍有適當的電脈沖刺激為止.運行此模式時閉上眼睛，處於放松狀態。
全息健眼操時間設定為10分鐘，結束後有“嘟”的壹聲提示，如果繼續使用，按壹下“電療”選擇鍵即可。
如果停止使用，取下儀器關機即可。
註意：在主機全息健眼操模式等待狀態時，如果“電療調節撥輪”事先是打開的，主機不會有電脈沖輸出，必須將“電療調節撥輪”關閉後再重新打開，才能進入全息健眼操模式。
4.重復使用
需要重復使用時，不必取下儀器，按照上壹節“3、使用步驟”操作即可。
5.關機
結束後，儀器停止輸出.取下儀器，恢復“電療調節撥輪”至“OFF”位置，按住“開關/音樂”功能健3秒鐘關機，再取下儀器，恢復“電療調節撥輪”至“OFF”位置即可。
註意：本儀器具有自動關機功能。
在光子眼肌操訓練結束後，提示進入全息健眼操模式等待狀態，若等待狀態超過5分鐘，則主機自動關機
全息健眼操結束後“嘟”聲提示，若等待狀態超過5分鐘，主機自動關機。
6.調節瞳距
本儀器具有“可調瞳距”功能，因每人瞳距各不相同但差距水大，儀器出廠設定的瞳距適合於大多數人，壹般無須調節.因個體差異瞳距過寬或過窄者，可向外或向內推拉電極基座至適當位置，左右電極要參照刻度線對稱調節.調整好瞳距後禁止反復推拉調節裝置，以免損壞儀器。
使用周期
每日1~2次，每次15分鐘，可連續使用，壹般15天~20天為壹個周期.若用眼過多或眼部疲勞，可酌情增加使用次數。