番石榴是壹種熱帶水果,具有壹定的功效,在水果裏也比較受人歡迎。它的皮為綠色,果肉是粉色的,它的果肉裏面包含很多小籽粒,沙質口感,還帶有壹種淡淡的清香。番石榴除了果肉可以食用,連它的果皮都是可以食用的,但是番石榴的皮比較苦澀,口感不佳,比較適合用來泡茶與外敷。
1、番石榴的功效
番石榴具有壹定的抗氧化能力,能夠抵抗陽光中的紫外線,不僅具有美白效果還能抑制色斑,所以對於愛美的女性來說可以多食用這種水果。番石榴還可以降低血糖,適合糖尿病患者多食用。同時番石榴含有大量的纖維,可以通便清腸。
2、番石榴的食用
番石榴是壹種熱帶水果,它的果皮通常為綠色的,果肉是粉色的,其中還有很多小籽,食用起來帶有壹種沙質的口感,聞起來還有淡淡的清香。番石榴除了果肉可以供人食用,果皮也是可以食用的,很多人在處理這種水果的時候都不會刻意將皮削幹凈。但是番石榴的皮食用起來比較苦澀,口感不佳,比較適合用來泡茶或者外敷。