這句話的意思是人身的陽氣，就像天上的太陽壹樣重要，假若陽氣失卻了正常的位次而不能發揮其重要作用，人就會減損壽命或夭折，生命機能亦暗弱不足。所以天體的正常運行，是因太陽光的普照而顯現出來，而人的陽氣也應在上在外，並起到保護身體，抵禦外邪的作用。出自《生氣通天論》。
這篇文章闡述養生理論，對《上古天真論》指出的“法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞”的法則，用本篇論文作出了進壹步的解說。
結合臨床病因和人體陰陽原理，指出了在適應天之五運六氣、清靜環境、日夜作息、飲食五味等方面的重要作用和具體註意事宜。
擴展資料：
本章要點
1、人的生命活動與自然界有著密切關系，這是“天人相應”的觀點，為全篇的中心思想。
2、指出人身陽氣的重要性，並詳細討論由於種種原因而使陽氣受傷引起的病變。
3、指出人身的陰陽平衡協調，是維持健康的重要因素。
4、指出四時氣候和飲食五味都能影響五臟而致病。?