1、相傳在東漢時期，汝河有個瘟魔，只要它壹出現，天天有人喪命，這壹帶的百姓受盡了瘟魔的蹂躪。
壹場瘟疫奪走了青年恒景的父母，他自己也因病差點兒喪了命。病愈之後，他辭別了心愛的妻子和父老鄉親，決心出去訪仙學藝，為民除掉瘟魔。恒景四處訪師尋道，訪遍各地的名山高士，終於打聽到在東方有壹座最古老的山，山上有壹個法力無邊的費長房。
恒景不畏艱險和路途的遙遠，磨破了無數雙鞋，翻過了無數座山，終於找到了那座高山，找到了那個有著神奇法力的費長房。仙長為他的精神所感動，收留了恒景，並且教給他降妖劍術，還贈他壹把降妖寶劍。恒景廢寢忘食苦練，終於練出了壹身非凡的武藝。
這壹天費長房把恒景叫到跟前說：“明天是九月初九，瘟魔又要出來作惡，妳本領已經學成，應該回去為民除害了。”他送給恒景壹包茱萸葉，幾盅菊花酒，並且密授避邪用法，讓恒景騎著仙鶴趕回家去。
恒景告別仙長回到家鄉，在九月初九的早晨，按仙長的叮囑把鄉親們領到了附近的壹座山上，發給每人壹片茱萸葉，壹盅菊花酒，做好了降魔的準備。
中午時分，隨著幾聲怪叫，瘟魔沖出汝河，但是瘟魔剛撲到山下，突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣，便戛然止步，臉色突變，這時恒景手持降妖寶劍追下山來，沒幾個回合就把瘟魔刺死劍下。從此九月初九登高的風俗年復壹年地流傳下來。
2、重陽節習俗有哪些：
(1)賞菊
重陽日，歷來就有賞菊花的風俗，所以古來又稱菊花節，菊本是天然花卉，因其花色五彩繽紛且傲霜怒放而形成賞菊贊菊的菊文化，農歷九月俗稱菊月，節日舉辦菊花大會，傾城的人潮赴會賞菊。
在中國古俗中，菊花象征長壽，又為文人們贊美作淩霜不屈的象征，從三國魏晉以來，重陽聚會飲酒、賞菊賦詩已成時尚。
(2)祭祖
重陽節是中國傳統四大祭祖節日之壹，古代民間素有祭祖祈福的傳統，尤其是在嶺南壹帶，人們會在每年的重陽節舉行祭祖活動。祭祀祖先，登高遠望，作用是增強人們文化認同感，加強家族和社會的凝聚力。不過隨著歷史的發展，不少地方人重陽祭祖的觀念正日漸淡薄。