秦方是中國傳媒大學播音系畢業，在上學期間為了提高自己的能力和氣質，就參加了重慶美少女模特大賽，結果成為重慶賽區的冠軍，當秦方也表示，去參加這個比賽只是為了鍛煉壹下自己的能力，並沒有想到能夠獲得冠軍，結果通過比賽成名，但是成名之後依然努力學習自己的專業知識。
在畢業之後順利的進入中央電視臺，擔任新聞主播，主持了很多節目《整點新聞》《午間播報》等等，因為長相非常出色，被評為央視十大美女主播，這麽多年來事業發展得非常平穩，但是壹直沒有什麽提升，盡管他非常努力，但到最後還是反響平平。?
秦方從重點中學、重點大學、最高級的傳媒單位，秦方的人生似乎真的很順利。2003年，秦方畢業那年，央視正好開播新聞頻道，大規模地招兵買馬，於是秦方抱著試壹試的心態前往面試。通過2次面試後，秦方被錄取了，成為央視新聞頻道的壹員。秦方先後在《文化報道》、晚間十點《整點新聞》、《午夜播報》、《國際時訊》、《天氣咨詢》等節目擔任主播。每次網友評選央視十大美女主播時，秦方總是榜上有名，被評為氣質如蘭。?
2011年7月26日，時任CCTV2《環球財經連線》節目主播的秦方，在轟動全國?7.23?動車追尾事故進行評論時曾壹度哽咽，她眼含熱淚、動情地介紹了在這場事故中失去父母的受傷女孩小伊伊，隨後又不忘客觀合理地對事故真相進行追問，如此感性但不失專業的舉動，感動了無數觀眾。 當年秦方考北廣是因為父親的鼓勵。高考那壹年，父親希望秦方在過?獨木橋?的時候能多條路，於是讓她去長沙參加了北廣播音系的面試，沒想到壹下子就順利過關。秦方現在是央視十大美女主播之壹，主持過《國際時訊》、《文化報道》等節目。36歲的她壹直很低調，和歐陽夏丹壹樣，婚姻狀況壹直是個迷。 這位昔日的重慶美少女大賽亞軍、新絲路重慶賽區冠軍秦方恬靜地進行著她的播報工作，過著沒有太大壓力，沒有太多奢望，在外人看來非常神秘，其實卻平靜如水的平淡生活。